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1 # 風光霽月土雞湯
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我1.12號預產期,1.8號凌晨4點被陣痛疼醒,但是是比較輕微像來大姨媽一樣的那種疼,去廁所看了一眼沒見紅,於是繼續睡了,半睡半醒熬到早晨七點去上廁所發現見紅了,馬上叫醒老公,老公從床上一蹦就起來了,比較驚慌失措的說那去醫院吧?我超淡定的說,我先洗個澡,然後吃了個早餐,磨蹭了兩個多小時9點多才慢慢悠悠去醫院。這時候完全行動自如,陣痛完全可以忍的那種,記錄宮縮大概是7-8分鐘一次,到醫院了辦理了入院手續,內檢開了一指多,內檢沒有傳說中的不舒服,可能因為我一直很放鬆,接著一整個白天都一直停留在不規律宮縮,很輕微的疼痛,然後到了晚上,老公陪我睡在醫院。
從11點多開始我開始疼痛升級,一直捱到了1.9號凌晨2點護士要我進待產室,老公清了一點東西陪我進去,進去之後內檢開了2指多,然後打了無痛分娩,打了之後舒服很多,立馬睡著了,就這樣到了1.9號下午,內檢還只開了3指,護士建議人工破水我沒同意,所以給我掛了催產素然後疼痛加劇,自己按了加藥的按鈕,就這樣一直捱到晚上8點左右內檢6指的樣子,這個時候無痛分娩的麻藥對於我來說已經形同虛設了,麻藥讓我的頭昏昏沉沉的,宮縮越來越密,大概到了晚上9-10點的樣子,疼得忍不住咬自己的手了。
我開始不受控制的大叫,麻藥已經完全沒用了,已經疼得想睡,睡不著的狀態,人超疲憊,護士這時候給我推薦了一個叫仿生的東西,說是有助於順產減少撕裂的,我聽了護士的建議,然後去產房,做了人工破水,醫生說羊水二度混濁,但還是給我做了仿生,就是放一個球球進去yd,然後慢慢擴大,模仿嬰兒的頭,這個真的是我做的超後悔的決定,做完之後我宮頸水腫,插上導尿管開始尿血,宮頸水腫之後本來開到了8指。
後面檢查又只有7指了,醫生又要給我宮頸打針消腫,一個小時後,這時候已經是1.10號的凌晨,我已經筋疲力盡由於麻藥長時間的作用,我開始嘔吐,這時候醫生過來跟我和我老公說,勸我去剖腹產。說我羊水二度混濁,又尿血,而且開指只有9指,胎心也不太好了,說我人也沒力氣了。
對於我真的是晴天霹靂,最後開到9指了要我轉剖腹產,最後還是去剖腹了,就這樣1.10號凌晨我的小喬治出生了。看到他一切都覺得值得了,更值得欣慰的是從我進醫院到我坐月子這些天老公寸步不離的照顧和陪伴。感謝全家人,大家都辛苦了。謝謝我的小喬治選我當他的媽媽 最後祝所有的孕媽都能生產順利。再來說說產後恢復經歷:以前我對自己的身材很滿意,可謂苗條有佳,可前年生完孩子後,腰腹部、臂部脂肪堆積,身材臃腫的像懷了3個月的孩子,好朋友和我開玩笑說:“你肚子裡是不是還留了一個寶寶沒生出來啊?”這個時候的我不但以前的所有衣服都穿不上了。
就連走路都覺得累!搞得自己很沒自信,再看著身邊的朋友們可以穿著漂亮的衣服,真的好羨慕!聽醫生說產後一年沒有減肥成功,以後就很難減下去了。減肥成了我最大的心願!之前在圈裡逛的時候,關注過一個寶媽,好像她那有一種帶有什麼特殊功能的束覆套裝,很多寶媽說產後用了效果不錯,我那會還以為是忽悠人的呢,因為關注過她的號,我很快就找到了這個寶媽,二話不說,立即就.....避免廣告嫌疑就不釋出聯絡方式了。
關鍵是這個束覆套裝用了後,簡直神器好不好,第一,體型馬上就改觀了,束覆塑型嘛,肚子上鬆垮的贅肉用了神器後就馬上不見了,第二,也是最重要的是,一個月下來,真是一點都不誇張,竟然廋了15 斤多!這下我才明白圈裡為什麼那麼多寶媽說產後要用這個神器了!!!哈哈,而且神器穿上很舒服,很方便,沒有纏紗布那麼麻煩,餵奶抱孩子都方便,高腰的,而且最開心的是,神器用了兩個多月後,我的體重降下來了35斤,真是天下掉下來的林妹妹呀!
其實減肥真的不是每個人能承受的,既然我是凡人,我想我也受不了減肥帶來的痛苦,但是天天大路通羅馬,這不,也到達了自己想要的目標!再來說說坐月子注意事項:
一、產後體虛乏力,須多臥床休息,如果身體條件允許,產後6個小時就可以下地排尿,24個小時後就可以坐起哺乳和下地進行洗漱,10天左右就可以適當地做一些產後保健操類的活動,按照循序漸進的原則進行
二、飲食要清淡少鹽,最好不放醋,味精等。鯽魚湯、豬蹄湯、排骨湯這些產奶用的湯也要交替的喝
三、注意保暖,但切勿捂汗,出汗後即時更換溼衣,穿純棉舒適且方便哺乳衣服,定期洗頭、洗澡,及時穿衣,謹防感冒