目前市面上的洗面奶玲琅滿目，不過也良莠不齊，如何正確選擇一款適合自己的男士洗面奶對於愛運動出汗出油的朋友至關重要，下面我就以自己的使用經歷簡單給大家分享一下

像洗面奶這種用在臉上的護膚品不比香皂，香水之類的，一旦使用劣質假冒的產品，對自己可能造成嚴重的損害。我之前使用過曼秀雷敦男士洗面奶，個人感覺氣味清爽，去油能力強，潔面效果顯著，但是長期使用臉會緊繃乾燥，後來就沒在用了。改為了德國妮維雅男士潔面乳，使用感受溫和舒適，不是那麼刺激，比歐萊雅男士潔面乳要溫和的多，歐萊雅比較強勁，也比較幹，不過這個得看每個人的膚質呢，目前我自己使用的還是妮維雅新一代，透明款，泡沫豐富，溫和不刺激，價格適中，適合學生黨，推薦使用。

面板出油是受到遺傳因素、氣溫和溼度等因素影響的。男生面板出油多主要是因為皮脂腺受雄性激素影響，男生的雄性激素水平高，自然出油也會更多。皮脂腺在面板的真皮層內，全天24小時都在工作。出油越多，毛孔就會被油脂給撐大，同時還會形成黑頭和痘痘問題。

日常使用潔面產品，只能洗掉面板表面的油脂，並不會對真皮層內的皮脂腺產生任何影響，所以沒有洗面奶可以控油，洗面奶只是暫時性的把面板表面的油脂洗掉了。想讓洗面奶改善毛孔粗大，更是不可能的事情了。就算是洗面奶加入了一些控油成分，在臉上停留的一分鐘，根本不能發揮作用，就已經被洗掉了。強力的控油潔面通常是含皂的，長期使用只會刺激面板出油更多，同時加重乾燥問題。

選擇一款不含皂的溫和潔面，同時使用一些含有水楊酸的護膚品，對於油性是非常好的選擇。

1 SK2男士洗面奶

sk2男士洗面奶味道比較討喜，就是把女士洗面奶玫瑰香精換成了薄荷醇，不少漢子都覺得比較好聞，如果臉部不是太油性的朋友可以選擇試試。用起來非常的舒服，補水和保溼都很不錯。

2 宣致蝸牛原液潔面乳

這款是來自黃河故道的天然蝸牛原液氨基酸洗面奶，河南黃河故道天然的環境盛產全球最好的蝸牛原液，原料出口法國嬌潤詩和南韓伊思等大牌護膚品，蝸牛原液被歐美稱為護膚黃金液，不僅洗的乾淨不緊繃，而且還有修復肌膚的功效，肌膚越用越細膩，清潔毛孔去黑頭控油，用完以後肌膚很細膩，男女都可以用的天然洗面奶，超值的經典國貨。

3 科顏氏潔面淨膚啫喱

這款也很適合男士，女士也可以用，是啫喱的，洗臉感覺很乾淨。泡泡很少，可以說是沒有泡泡，洗完之後非常舒服，感覺很乾淨，但面板還是潤潤的，高保溼 超級舒服。

4 資生堂洗顏專科柔澈泡沫潔面乳

適合各種肌膚的潔面產品，溫和不刺激，潔面產品中首次推出的超細膩超豐富泡沫！一般的淡妝也可以用這款洗面奶直接卸掉！泡沫太多了，要洗很久。

5 肌研極潤保溼洗面奶

含雙倍玻尿酸保溼成分，補充肌膚水分的同時，增強表皮鎖水能力，從本質上改善肌膚，持續補充肌膚所需水分。

6 倩碧男士液體控油潔面皂

半透明啫喱狀，屬於低泡型，洗完還能保持滑滑的感覺，不緊繃不幹燥。不含香料，無油配方，可有效清洗肌膚表面的油脂、汙垢和其他髒東西，並伴有涼爽感覺。

7 曼秀雷敦冰爽活炭潔面乳

極炭潔淨力量, 微米級天然活炭，穿透毛孔,吸走油脂汙垢,煥發清新神采。

8 芙麗芳絲淨潤洗面霜

蘊含植物精華，調養角質層至安定平衡的健康狀態，提高肌膚保溼能力。泡沫細膩豐富，洗後不幹，比較適合幹皮和敏感皮的哈。

9 絲塔芙洗面奶

幫助鎖住肌膚水分，徹底潔淨肌膚，不含香料與色素以及零刺激的非鹼性無泡沫溫和配方，非常適合極其脆弱、需要舒緩清潔效果的暗瘡痘痘肌膚來使用。

10 蘭芝四合一洗面奶

能夠有效地按摩肌膚，幫助徹底清潔妝容，同時滋潤面板，在面板表層形成保護膜，達到真正的卸妝、清除防曬霜、修護角質、潔面四合一的效果。

這些洗面奶有些是男士專用的，有些是男女都可以用的，其實我覺得洗面奶專業男士的都不太好用，不如天然的或者氨基酸的好用，因為這樣的用起來會更舒服，也採訪過很多男士，他們也都不喜歡太乾的皂基洗面奶，更喜歡天然的或者是氨基酸的。