生活糟不糟糕其實就看你怎麼去想怎麼去面對了！就比如說我吧！在別人眼裡，我們是很恩愛的夫妻，可以說認識的人都羨慕那種生活！但是這種幸福跟我自己的付出與忍讓是分不開的！換句話說，如果換成其他女人，可能幾個都離婚掉了！但是我卻熬過來了！跟他談戀愛的時候，他家條件不好，我老公也沒有職業，所以家裡所有人都反對，是我自己看中了他的開朗性格，一定要跟他的！（這個可能受原生家庭影響，我的父親平時都是很嚴肅，對我們也很嚴厲，很少有笑容，跟老媽生氣的時候更是兩個月都繃著一張臉）我們那時候是開飯店的！老公是表哥的朋友，每次來玩都會逗得我們肚子笑疼！可能也就一念之間吧我就覺得跟這樣的人過日子應該不會太壓抑！我考察了老公很多方面，最後認定了他！後來他們村舊村改造了！公婆的地基賣掉造了我們的房子，本來生活很無憂了，可是我公婆要我們寫欠條，造房子的錢算是借給我們的說，這也就罷了，房租還要歸他們收！試問有幾個女人能忍受這樣的不公？我那個氣啊！不把我當自家人也罷了！當初結婚沒要他家彩禮我父母還置辦了傢俱家電！跟他父母有矛盾的時候，我老公始終站在我這邊，雖然他父母是為了他著想！也不知道他心裡怎麼想的，但是我知道但凡他偏父母一點點，我想我們的婚姻都會走到終點！幾年過去，我壓下心中不滿，對公婆盡了自己責任！因為老公始終對我百依百順，那是他的父母，我必須要對他們好，老公開公交車十年，我給他送了十年的飯！認識的人都知道我心疼老公，所以他的心也始終在我這裡！還有一點就是，我自己也是一個兒子，以後也會當婆婆，所以我放下了很多怨恨！用愛去感化他們！這就是生活，哪能有事事如意的！到現在我們婚姻十八年了，前些年才發現老公很小心眼像他媽，但是那又能怎麼樣呢！自己選的只能慢慢去感化他，生活不還得繼續嘛

你好！我已經度過了婚姻生活的糟糕時期。這個時期應該是最艱難的時候，找到合適的方式穩健地度過，再回頭看時會真心感謝這一段時光，因為這是成長。婚姻的成長曆程，是荊棘裡盛開的花兒。

推介給你我的方式方法，可能不適合你，僅作參考。

1、聽音樂，古箏曲類的輕音樂，靜心養神。（發飆暴躁脾氣必須，我就是這樣）

2、練習瑜伽，可以從基本的靜坐開始。（以前我是去瑜伽館，但是還是覺得效果不好，後面就自己起早做瑜伽或者夜裡瑜伽）

3、找合適的書籍，對我來說最能療傷。你看你是需要看哪個方面的書，找自己感興趣的最好，若是能夠激發你自身潛能的就更好了。

4、再一個比較大眾的就是聽喜歡的音樂跑步，慢跑，效果挺好的。

婚姻不易，不忘初心，砥礪前行。願你也能盛開一朵歷經風雨的花兒。感恩。

婚姻和生活很糟糕，是大多數人都會有的人生階段，關鍵是看你如何選擇，選擇不同，結果也是截然不同的。

現在隨著生活節奏的加快，隨著工作壓力的增大，很多人的婚姻好像更像是一種形式，生活也變得很迷茫，不知道因為什麼而奮鬥，沒有目標，沒有方向。大多數人都在經歷著婚姻不幸福，生活不如意的雙重摺磨。

在這個時候，有些人會選擇放棄讓自己失望，不幸福的婚姻。因為婚姻給他帶來的壓抑感太強了，加上生活的壓力，讓自己感覺就快要喘不過來氣。不知道此刻閱讀的你是否經歷過，每天不想回家，下班後，寧願一個人在小區樓下靜坐，吸菸、眼神呆滯，不知道自己在想著什麼；不知道你是否經歷過，你很想大哭一場，發洩一下自己的情緒，可是等到夜深人靜的時候，你才發現，你連大聲哭的勇氣都沒有，只能無聲流淚，不敢讓家人發現，早上起來還要裝作你很堅強的樣子。

其實在婚姻跟生活都陷入低谷，陷入困境的時候，我們還有一種選擇，就是積極的調整自己的心態，重新的鼓起勇氣來面對自己的生活，面對自己的愛情。只要你能堅持住，請你相信我，你會發現，沒有什麼低谷是過不去的；只要你的意志足夠堅定，你會發現，當你衝破眼前的艱難，幸福的人生還會對你重啟。

愛情跟生活處於低谷的時候，就像是我們在解繩結一樣，只要你有足夠的耐心，只要你足夠堅定執著，你會發現，沒有解不開的結，沒有過不去的坎，只要堅持，就有希望。

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