仲由，字子路、季路，春秋時期魯華人，孔子的得意弟子，性格直率勇敢，對父母十分孝順。

　　仲由早年家中貧窮，自己常常採野菜做飯食，仲由覺得自己吃野菜沒關係，但怕父母營養不夠，身體不好，很是擔心。為了讓父母吃到米，他省吃儉用，從汴州城為父母買米。那年遇到大旱，糧價飛漲，高價的米麵使仲由難以應付，而家裡已經沒有父母勉強餬口的糧食了。一天，仲由聽說鄰縣的糧價比汴州便宜許多，但卻與汴州相距百里。仲由想，只要能買到更多的米麵讓父母吃，自己多跑點路，多吃點苦也算不了什麼。於是他決定獨自離家步行到鄰縣，買了米後又用肩膀扛著米袋趕回家來。百里之外，有車馬還好，但家裡已經窮得揭不開鍋了，哪有車馬呀？靠雙腿一天只能走七八十里，從百里外打個來回，要用兩天多的時間。第一次仲由從鄰縣給父母買米麵回到家時，已經累得筋疲力盡了，但是他不想讓父母看到自己的狼狽樣，便強打精神，父母心疼地問他累不累，仲由拍了拍胸說：“不要說一百里，就是二百里也累不倒我。”秋去冬來，天寒地凍，要到百里外去買米麵，變得更艱難了，仲由有時要頂著鵝毛大雪，踏著河面上的冰，一步一滑地往前走，腳被凍僵了，抱著米袋的雙手實在凍得不行，便停下來，放在嘴邊呵口氣，然後繼續趕路。夏天，烈日炎炎，汗流浹背，仲由都不肯停下來歇息一會兒，只為了能早點回家給父母做可口的飯菜；遇到大雨時，仲由就把米袋藏在自己的衣服裡，寧願淋溼自己也不讓大雨淋到米袋上。鄰居看到仲由這樣辛苦就問：咋不怕苦？(感恩故事　www.ganen360.cn)仲由說：“為了父母能吃上米，這點苦算不了什麼。”那時候兵荒馬亂，百姓缺吃少穿，仲由在往返路上常常看到凍死遺骨。有的人看到他揹著米十分眼饞，一次，仲由背米走在回家的路上，天快黑了，遇到幾個彪形大漢擋住了去路，劫賊大聲道：“要命把米丟下，不要命看刀。”面對劫賊，仲由嚇出一身冷汗，但很快他便冷靜下來，動情地說：“你們是苦命人，我也是苦命人，你們有父母，我也有父母，我的父母就等著這米下鍋，如果今天我把米給了你們，那麼我的父母就要餓死了。你們要米可以，但給我父母留些米。”“這還是位孝子，放了他吧！”領頭的一個劫賊對眾兄弟說，接著回過頭又對仲由說：“看在你一片孝心的份上，走吧！”仲由一片孝心感天動地，就連他的老師孔子也多次讚揚說：“仲由侍奉父母，可以說是生時盡力，死後思念哪！”

　　仲由父母先後去世，仲由按照禮數埋葬了雙親。守孝期滿之後，仲由向南遊歷到楚國。楚國的國君同仲由經過一番長談，十分欣賞仲由的才幹，再三挽留讓他留下來做了高官。仲由做了高官後，出遊時隨從的車有上百輛，座位上的墊子鋪得特別厚，宴飲非常豐盛，列鼎而食，造成的聲勢在當時是極為煊赫的。這種盛大豪華的場面令他撫今追昔，不禁悲從中來，淚如雨下，對人說：“我現在算是富貴了，可我的父母已經不在了。雖然我還想象當年那樣肩扛米袋步行百里到家，父母也得不到了。”他唏噓不已的樣子，使身邊的人沒有不感動的。

　　仲由還曾對人說過：“樹林要安靜下來，可風偏偏不停下來；你要奉養雙親的時候，可是父母卻已經不在人世了。我到現在才懂得，即使是把最豐美的食物供在父母墓前，倒不如在他們生前用好飯好菜供養他們啊！”

　　古語說得好：要尋找忠臣，就一定要到孝子之家去尋找。仲由能忠實地孝順父母，所以才能在楚國居於要職。“知徒莫如師”，孔子非常瞭解自己的弟子，所以才產生了“像子路這樣的孝子已經不存在了”的嘆息。

家是心靈的港灣，是每個人最想休息的地方！如果覺得不想下車，一則是身體太累了，抽菸解乏，不想讓家人看見自己的身心疲憊吧！再則也可能家裡有讓自己煩惱的人或事情，總之，不要過於疲勞，讓自己平和，才能給家人一份平和安寧的責任。

最簡單的意思是，安安靜靜的一個人解除疲勞，繁雜的環境就算是什麼事都不做，也會讓人有累的感覺，安靜的一個人，不用思考，哪怕是手裡有活幹，精神也是放鬆的狀態。所以說，人需要獨處，獨處是最好的身心療愈的方式。

還有一種是，對一天工作結束後的總結，調整好自己的狀態，不想讓家裡人擔心，清理一下工作思路，回家可以把所有注意力放在家裡，不用去考慮關於工作的事情。無疑問的，煙是挺好的提神醒腦的東西，是給自己一天的疲累注入了新活力，換掉工作臉，換成為家庭的一員。