關於是否擠，正反面的答案其實也寫得很詳細了。擠的原因是為了切開排膿，這個在外科學是非常重要的原則，化膿的組織和面板基本上是沒有活力的壞死組織，儘快清理掉才能有空間長新組織出來。不擠是擔心區域性細菌在壓力的作用下進入血管，而且不遵守無菌操作情況下會加重區域性感染。其實兩者肯定都是有道理的，但是如果是我，我會看具體情況。紅腫期痘痘，沒有膿頭，這個時候不應該採取外科手段，先外用藥物區域性抗炎，如果痘痘數量多的話，可以配合內服抗生素，丹參酮或者是A酸這樣的成分來控制。有膿頭的痘痘，需要及時清理，儘早讓區域性組織進入修復狀態，而不是慢慢讓這些壞死物吸收。那麼如何科學的清創才是我們需要關注的重點。當然科學的清創不是唯一的目的，我們還需要讓傷口長好，如何讓傷口長好？需要滿足下麵條件：充分消毒引流通暢預防感染保護結痂脫痂後使用促進修復的產品充分消毒如果不方便找到專業的創面消毒產品，醫用酒精也算是可以接受，別用絡合碘，會讓面板暫時染色。吸收，區域性塗抹酒精或者其他消毒劑，例如百多邦噴霧就算是不錯的產品，噴到棉籤上塗抹，最好多塗抹幾遍。引流通暢接下來就是戳破的過程，轉自我的長微博。

那麼消毒之後，用消毒後的針挑開最外層的面板即可，推薦平行於面板表面的“對穿法”，戳成兩個洞再開始擠，如果用手擠，注意手洗乾淨，手指噴上消毒液再處理，如果是暗瘡棒，那麼就用酒精浸泡後再開始。充分擠乾淨之後，應該是血液或者是無色透明的液體，而不是白色或者黃色不透明的分泌物。

對穿法，穿過然後往上提，因為這部分面板已經壞死，所以不會痛。

然後就是擠，最好垂直於面板表面施壓，用貝印的暗瘡棒最好，對周圍的組織損傷比較小。

當然如果不會擠的話，最好就只挑開，擦掉一些容易流出來的化膿物，然後立刻貼上優若美或者3M耐適康，這些生物敷料也有抗感染和引流效果，用簡單的話來說，就是把膿頭吸乾。

預防感染如果貼了生物敷料，那麼其實就起到了抗感染效果，如果沒有這類產品或者不想貼，那麼塗上百多邦軟膏或者紅黴素金黴素也行。保護結痂結痂後洗臉的時候注意一些，千萬不要手欠去扣掉，痂是傷口最好的保護。脫痂後促進修復EGF類生長因子產品和促進疤痕修復的專業藥膏，例如喜療妥，喜療疤，康瑞保這樣的藥膏。