1紅酒也含有酒精，如果經常喝多了紅酒，酒精會對身體的肝、腦組織造成傷害，最早出現的是脂肪肝，隨後會導致酒精中毒性肝硬化。嚴重的還可危及生命，所以喝紅酒的女士要注意了。2少量喝紅酒可以活血化瘀、通絡止痛、美容養顏，不過如果過量了也不好，因為酒精可使致癌物質活化，如果長期喝多了紅酒，可能造成消化道、呼吸道的癌症。3紅酒的營養價值很高，含有人體所需的多種營養成分，而且可以直接被人體吸收和消耗。不過如果紅酒喝多了也會起反作用。反而影響營養吸收，經常過量喝紅酒還會造成胃腸道吸收不良，影響維生素類的代謝和影響脂肪、蛋白質、糖的消化吸收。4壞處：喝紅酒實際上基本上沒有特別的好處,雖然酒對血管擴張是有幫助的,但要適量,如果量大的話,這對心臟是非常不好的,會導致酒精性的心肌炎,而且實際上,酒對腦部、肝臟、胰臟是絕對不好,所以用酒來保護心臟,是個不好的想法,但確實是可以降低心臟病罹患率,因為紅酒內的抗氧化物可防止膽固醇氧化,可防止動脈硬化,體內的血小板一但遇到這些硬塊時,就會以為這是受傷的區域而引起凝血反應,這種過程會在血管中形成很大的阻塞,讓人中風或心肌梗塞,所以想要身體好還是多運動,不暴飲暴食,蔬菜水果要均衡,才是對身體最有利的。5不能與紅酒一起食用的:咖啡與海藻與茶與黑木耳與紅酒一起食用會降低人體對鐵的吸收；豬肝+紅酒,不利於人體對鐵的吸收。