回覆列表
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1 # 星河系教育
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2 # 一隻紅螞蟻
日常生活中,壓力無處不在,例如供房壓力,工作壓力,學習壓力...壓力產生是由多種因素形成,好似環境差,心情煩躁,睡眠不足,實際結果與心目中結果有一定差距。 總的來說,就是自己要去幹一件事情,但是由於能力不足,或者外界因素,或者不可確定因素導致,實際執行情況有困難,事情預料效果差,但是自己又一直強逼著自己一定要完成達到某樣的結果而在執行事件過程中產生的執著情緒,各種擔心。 每個人都有不同的壓力,關鍵自己怎樣面對,怎樣去解決困難,你能解決到怎樣的困難,就能成就多強大的自己。 最後一個:才華滿足不了野心時候就係要靜下心學習了。當你能力足夠強大,做事就無壓力了!
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3 # 愛笑的祥仔
我覺得吧,當代年輕人選擇極端的當時釋放壓力,最主要的還是環境。當一個人處在生活壓力很大的環境中沒有得到有效的降壓方式,就會出現很多意想不到的事情發生。其實有壓力是好的,有壓力才有動力,這個就需要自己去排列。誰不是負重前行呢?自己要找到問題的根本,壓力來源哪裡?如果你覺得壓力大了,沒法放鬆下來,那你可以換個環境試試,比如去旅遊散散心,開闊一下視野,健身也是個不錯的選擇,運動之後可以放鬆心態,也可以培養一下自己的興趣愛好。我現在壓力就是能力不足。
這麼說吧。如果你覺得某些工作不能忍受,那麼不妨選擇辭職。
如果你覺得某些人不能忍受,那就斷交。
如果你覺得某些地方不能忍受,那就別去。
很簡單。
任何人,都有接受不了的事情,每個人都不一樣。
不必強求,不必走極端。
不是嗎?