自己要重新振作起來，從零開始發奮圖強，創業任何時候都不晚，必須有一顆不認輸的心，我也中年，但我知道生活不允許我頹廢，所以開展自己的事業冬季羽絨服，做好每一件事，定會有收穫。加油！

中年的定義應該是到40歲了，華為任正非40多歲時因為沒錢和媳婦離婚，現在的華為大家都看到了吧，連美國總統都感到懼怕，所以人到中年一無是處是個偽命題，調整好心態最重要，任正非的例子可以給四十歲後中年人些許啟發，中年後還是有可為的。

中年身體精力各方面都沒有年輕時好，在家把身體養好，自己把膽子放大些，自己還是想辦法找收入，生活什麼都要錢，上有老下有小，壓力大，有了錢，買車，買房，把家庭關係搞好，多和人來往，培養業餘愛好，每天給自己找點事做做，忙點好，做好了有成就感，心情也會好很多。

其實題主面臨的問題也是現在社會很多中年，甚至年輕人面臨的問題和困惑。人到了一定的年齡面對現在百花齊放，豐富多彩的市場和生活時有的疑惑和迷茫，但是這並不影響你的思想和行動力。我覺得越是到了這種年齡越應該懂得沉穩，要明白有志氣，相信自己。看清自己。

第一，認清自己的能力，自己到目前為止有哪些技術能力或者優秀的技能，這些是你事業的重要保證。可以根據自己的技術能力或者是社會經驗來從事工作或者開展自己的事業。

第二，認清市場，最重要的是自己所在城市的環境和經濟水平。如果你生活的是三線城市，卻想著把一線城市的東西帶進來也不一定能行，對不對。

第三，多學習，俗話說得好，活到老學到老。任何時候都應該多學習多接觸，多瞭解。知識也是成功路上不可或缺的重要因素。