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1 # 俊傑歐巴
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2 # 小太陽育兒輔食
小寶寶是不可以吃我們成人吃的麵條的。原因有以下幾點。
1、成人面條裡大多都會含有鹽。因為鹽能增加麵條的彈性和韌性,為了讓麵條吃起來更筋道,成人面條都會增加含量比較高的食鹽。而我們都知道一歲以內的小寶寶是不建議攝入鹽的,因為小寶寶的腎臟功能發育不夠完善,攝入鹽分會為他們的腎臟造成負擔。所以不可以用成人的麵條代替寶寶麵條哦!
2、成人面條中有很多的新增劑,給寶寶吃成人的麵條,還會造成缺鋅。而鹽分攝入太高,會使寶寶的口腔唾液分泌減少而引起溶菌酶的減少,從而造成寶寶上呼吸道細菌存活率高,免疫力低,容易生病。
3、成人的麵條面質韌性較高,寶寶吃的話口感會比較硬,而且不容易消化。
4、成人的麵條只是用來補充能量的,而小寶寶的麵條中會新增豐富的維生素、鈣鐵鋅等元素,為寶寶的成長髮育提供營養。
5、成人的麵條中有各種各樣的新增劑、色素、增稠劑等,這些對小寶寶的發育都是有影響的哦!
所以為了寶寶的健康成長,寶媽還是買專門給寶寶吃的麵條吧!
我一般買專門的嬰幼兒麵條給寶寶吃,因為對比市面上賣的普通成人面條,寶寶面更適合寶寶。就我自己的觀察來說
1、食鹽含量。成人面的配料表裡面一般都有“食用鹽”,據說生產麵條的時候為了讓面身更筋道,需要新增食鹽,這樣造成了成人面的鈉含量比較高。而6-12個月的嬰幼兒每日攝入鈉的標準是350mg,1-3歲的嬰幼兒每日攝入鈉的標準是700mg,這個鈉含量包括了寶寶從奶類和所有食物中的攝入量,但往往一碗成人面就超過了小寶寶幾天的鈉含量需求。市面已經看到一些不新增食鹽的寶寶面產品了,比如亨氏的。2、寶寶面一般都比較細、短,煮完之後很柔軟,寶寶比較容易吞嚥和消化; 3、成人面配料表裡面有時候還會看到增稠劑等食品新增劑,但寶寶面一般是無新增的,國家法規不允許新增這類食品新增劑 ; 4、從營養值來看,成人面條一般都沒有強化營養素,寶寶麵條一般都按國家法規的要求強化了維生素和礦物質。