指甲有豎紋，多半是我們想多了！

沒錯，正常的人的指甲應該是平整、無縫和光滑的，但注意：沒有幾個人的指甲是可以做到完全平整、無縫和光滑的，尤其是我們指甲上出現的細小的透明的那種豎紋，它跟我們面板一樣的，會隨著我們的年齡不斷增長而變得越來越明顯，大家可以拿指甲指甲豎紋跟老年人指甲比一下就可以看出來了，真沒什麼大事兒，也不需要多任何特殊處理，別被人忽悠了！

但注意：雖然我們大家平時指甲出現的一些小症狀都基本上不是啥大問題，但不代表指甲不能反映我們身體健康方面的一些問題。

第一種：最常見的指甲發白。正常我們人體的指甲是帶有血色的，而出現指甲蒼白往往提示一些有一些貧血方面疾病，因為指甲作為人體末梢血液迴圈，在一定程度上提示我們人體血供情況，當然在臨床上我們也會發現一些有肝臟疾病，甚至是心臟疾病供血不足的病人會有指甲發白的現象，都是應該引起我們足夠的重視的；

第二種：有一點狀凹陷。正常人指甲是平整光滑的，出現這種點狀凹陷，往往提示我們患有某些面板疾病，臨床上最常見的就是患有銀屑病的病人，因反覆出現多層銀白色乾燥鱗屑，會影響我們指甲根部的面板細胞，最終導致指甲點狀凹陷。當然，有一些脫髮嚴重的人，也會有的出現指甲的點狀凹陷；

第三種：最典型的杵狀指。這種提示疾病大家最容易分辨的，就是我們指甲末端增生、肥厚、呈杵狀膨大。大部分是由於組織缺氧、代謝障礙或者中毒引起的指端組織的異常增生，在臨床上，我在一些肝硬化病人、有腎臟疾病的病人身上也經常看到，非常典型，這點大家不容易忽視！

第四種：指甲變黃。正常指甲都有血色，粉紅色的，一旦發黃肯定是有問題的，比如是黃斑可能是真菌感染，如果不僅黃，還有指甲裂開，可能跟我們肝腎、甲狀腺疾病有關；

第五種：匙狀甲。聽起來有點抽象，但不難分辨，就是正常我們指甲是中間高兩邊凹下去的，而這種指甲剛好相反，中間凹下去，兩邊是高的，往往在缺鐵性貧血病人身上多見；

第六種：黑色條紋。這個不可忽視，是非常嚴重的跡象，有可能是黑色素瘤或面板癌，一定要到醫院做排查；

第七種：大家最關心的指甲月牙大小，甚至就完全看不到有月牙。這個大家真的要注意分辨，所謂的月牙越大越多越健康，越小甚至沒有，代表體質差，完全是謠言！大部分正常的人就是隻能看到拇指有月牙，其他指甲被甲護皮給覆蓋住的，很少見的。因為月牙下發就是我們負責生產指甲的“甲母質”，雖然它們生產指甲速度是中間快，兩邊慢，但是它們變成半透明角蛋白的時間是一樣的。

所以，不要輕視指甲的健康訊號，但是也不要被一些謠言所忽悠，搞得人心慌慌！