6月齡前的寶寶嚴禁趴著睡！寶寶力量弱，特別是6個月以內的寶寶，萬一頸部力量不足，寶寶自己不會翻身，就容易發生窒息。
還不具備自主活動能力的小月齡寶寶不要趴睡，仰睡是最安全的睡姿。可以在醒著時練習俯臥抬頭等動作。
年齡大一點的孩子趴著睡可以。每個人都有自己喜歡的睡姿，孩子也一樣，從安全形度來說，仍然建議把孩子仰臥放入睡，後面他選擇趴睡、側睡都可以接受，孩子自己覺得舒適就好，沒有什麼好擔心的。
因為趴睡會增加睡眠意外的風險，比如嬰兒猝死綜合症，所以1歲以內的孩子，是不建議趴睡，而是應該仰臥。當然，如果孩子睡著了翻身趴著睡也沒關係，因為能翻身後，睡眠意外的風險也就很低了，我們注意床上不放枕頭、毯子、毛絨玩具之類的軟物就好。
也有很多家長問，趴著睡是不是腸胃不好？
趴睡是由於脾胃虛寒引發的一種本能反應，腹部本能的希望找到更溫暖的地方才能睡的更舒服。平常都很喜歡仰著睡或者是側著睡，只有突然幾天才會頻繁的趴著睡。如果是這樣的話，父母可就要留意了。趴著睡是寶寶為了緩解生長髮育過程中腸胃不適選擇的一種體位。如果在生病期間，也可能出現趴睡的情況【跪睡】則提示的是腸胃有積滯，有氣滯，通常可以作為積食的表現【亂翻身】提示胃不和而臥不安。
6月齡前的寶寶嚴禁趴著睡！寶寶力量弱，特別是6個月以內的寶寶，萬一頸部力量不足，寶寶自己不會翻身，就容易發生窒息。
還不具備自主活動能力的小月齡寶寶不要趴睡，仰睡是最安全的睡姿。可以在醒著時練習俯臥抬頭等動作。
年齡大一點的孩子趴著睡可以。每個人都有自己喜歡的睡姿，孩子也一樣，從安全形度來說，仍然建議把孩子仰臥放入睡，後面他選擇趴睡、側睡都可以接受，孩子自己覺得舒適就好，沒有什麼好擔心的。
因為趴睡會增加睡眠意外的風險，比如嬰兒猝死綜合症，所以1歲以內的孩子，是不建議趴睡，而是應該仰臥。當然，如果孩子睡著了翻身趴著睡也沒關係，因為能翻身後，睡眠意外的風險也就很低了，我們注意床上不放枕頭、毯子、毛絨玩具之類的軟物就好。
也有很多家長問，趴著睡是不是腸胃不好？
趴睡是由於脾胃虛寒引發的一種本能反應，腹部本能的希望找到更溫暖的地方才能睡的更舒服。平常都很喜歡仰著睡或者是側著睡，只有突然幾天才會頻繁的趴著睡。如果是這樣的話，父母可就要留意了。趴著睡是寶寶為了緩解生長髮育過程中腸胃不適選擇的一種體位。如果在生病期間，也可能出現趴睡的情況【跪睡】則提示的是腸胃有積滯，有氣滯，通常可以作為積食的表現【亂翻身】提示胃不和而臥不安。