美國有3000萬人抽電子煙，英國有2000萬，中國至少有1000萬人抽電子煙，你說如果要是得高血壓，豈不是小半個美國就沒了嗎？所以提問題要嚴謹，要科學。

換句話說，香菸致癌是普遍的，每年死的人數不勝數，國家倡導戒菸這麼多年效果微乎其微，現在真的有效果的電子煙來了，你們卻又懷疑，不用懷疑，趕緊戒菸吧！

1. 不建議吸電子煙。

（1）電子煙是透過霧化等手段，將尼古丁等變成蒸汽後，讓使用者吸入的一種產品。

（2）世界衛生組織宣告：電子煙有害公共健康，不是戒菸手段，必須加強管制，杜絕對青少年和非吸菸者產生危害。

（3）電子煙和香菸成分相似，都含有尼古丁等有害身體健康的物質。

2. 吸菸有害健康，糖尿病人應該戒菸。

（1）吸菸是導致糖尿病發生的直接原因。

（2）影響胰島素正常發揮作用，使血糖升高。

（3）導致血脂異常。

（4）香菸煙霧中的尼古丁、一氧化碳能直接造成血管壁的損傷，加重心血管疾病，眼病、腎病等，形成血栓。

（5）對糖尿病神經病變影響大。

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電子煙不會導致血糖的升高。但是電子煙可能會對健康構成威脅。它們通常含有一種名為二乙醯的化合物，它與一種稱為閉塞性細支氣管炎的罕見肺病相關，對細支氣管（肺部最小的氣道）造成永久性損傷。

丙二醇和甘油是電子液體的主要成分，它們本身並不被認為是危險的。

然而，它們在被蒸發器加熱時可能分解，並轉化成有毒化合物如甲醛。對於使用高瓦數的新型蒸發器來說，這種情況更為常見。

並且，有害物質相對較少的電子煙會使菸民的吸食頻度提高。結果恰恰是吸入體內的有害物質總量，非但不會減少，反而還會增加（用IQOS代替傳統捲菸就是同樣結果）。

電子煙不能戒菸，只是從一個坑跳到另一個坑。電子菸廠商的目的是用電子煙代替普通菸草。因為目前電子煙的使用者基數不多，只能以戒菸輔助工具的身份出現！

但是，在很多國家菸草都是被國家壟斷的，電子煙想要真正實現代替傳統菸草的難度可見一斑。

並且，目前全球有超過36個國家和地區明令禁止電子煙的銷售！今年杭州市新實施的禁菸條例明確把電子煙與普通捲菸一樣納入被禁範圍。