最近看到的都是為什麼人們的抗壓能力越來越弱了，莫名的不舒服。

我覺得在當今社會，人們就是應該抗壓能力越來越強，才能抵擋越來越多變的未來，這才是積極正常的發展。

為什麼在舊社會，很多人被奴役，依然都能很好的生活。而如今人們已經沒有物慾的擔心，反而很多抗壓能力變差了。

我認為那些抗壓能力變強的人都有以下的心態。

1.能正確看待社會發展，社會在不斷髮展，我們是處於這個大環境下的人，正確看待環境改變，並認清當今社會發展，當今社會發展是很快的，不穩定的，我們要做的是適應，無必要的擔憂是沒有用的。總會有第一個吃螃蟹的人，然後從眾，有了很多會吃螃蟹的人。對於未發生的事情，保持樂觀的心態。

2.明白生活的真諦，生活本身都是有不斷的問題構成的，抗過了一個問題就會有另一個問題，每個人都是來這個世上受苦的，因為只有挫折才能使我們成長，小的時候第一次學走路，大的時候第一次找工作，這些只是最簡單的。只有心強大了，事就變小了，簡單說，抗壓能力就變強了。

3.承受壓力能力代表付出，你付出的越多得到的越多，這點在工作上就有很好的體現，你一步步克服困難，拿到高工資，這本身就是一定的成長，這樣你的抗壓能力也要相對強一些。

當然抗壓力值只是個相對值，每個人都有他能承受的壓力值，一旦到達那個零界點，也會受不了，但是良好的心境以及承受挫折的經歷，可以讓抗壓能力越來越強。