移植後不要劇烈運動，多休息，但無須絕對臥床休息，患者能否上班應根據自己的身體情況和工作性質決定，每天可以短時間的輕鬆戶外活動，移植一週沒儘量不要洗頭沖涼，常規於移植後10天驗孕。

第一個問題做完試管嬰兒移植後注意什麼？

1.聽從醫囑按時打針用藥

首當其衝的當然是要好好聽醫生的話，醫生才是對你的身體情況最瞭解的人。在移植後醫生還會對你持續用藥以對黃體支援，此階段不可不按時吃藥，更不能私自換藥、停藥。

2.豐富的健康食物攝取

健康的食譜是移植後女性應當制定的，好的飲食可以幫助身體補充需要的維生素與足量的蛋白質，但也不可盲目進補，過猶不及。

3.保持良好樂觀的心態

早期HCG數值較低的女性也不要洩氣，影響自己的心情，因為低落的心情與不良的情緒真的會影響人體激素的正常分泌，本來因為身體原因早期HCG數值不高，一旦受到情緒影響可能真的就會一直過低導致胚胎髮育不良了。

4.充足正常的睡眠時間

保證睡眠質量與充足的睡眠時間對身體有非常大的幫助：緩解疲勞、保持身體激素正常分泌等等。如果因為過於擔心等情緒問題產生失眠可以睡前多泡泡腳，多向家人傾訴緩解壓力，嚴重時應該詢問自己的醫生。

列出1~2周與2~3周的標準數值供準媽媽們參考：

1～2周 50～500IU／L

2～3周 100～5000IU／L

但準媽媽們也不必太過心急檢測HCG數值是否正常，因為懷孕早期的HCG數值，會因個人體質不同而產生不同程度上的波動，所以即便初期數值不正常也千萬不要過於擔心甚至產生焦慮。