泡腳是一把雙刃劍，有好處，也有壞處，有的體質泡了很舒服，有的泡了會出現遺精，失眠，渾身燥熱等。

但是小師妹認為泡腳好處要比壞處多。

中醫有個泡腳的總結“春洗腳，開陽固脫；夏洗腳署理可祛；秋洗腳，肺潤腸蠕；冬洗腳丹田溼灼。從這一句話上能看出來一年四季泡腳都有不同的好處。

比如氣血不足，陽氣不足的人在冬天泡腳，效果非常的明顯，在加上艾葉+花椒+肉桂+桂枝+紅花，連續一個冬季，體質會有明顯的變化。

但是有一部分人是不能泡腳的。

1.心腦血管患者，泡腳會加快血液流速，加重病情

2.重度疾病患者，比如肝壞死，腎衰竭，心肌梗死，心力衰竭等

3.胃潰瘍，糖尿病，懷孕女性，靜脈曲張這些不宜泡腳

4.還有低血壓，出血病者也不宜泡腳

泡腳是看體質和症狀的，其實就跟人參一樣，用對人就是補，用不對人就會上火。

泡腳就是足浴，屬於中醫足療法內容之一，也是一種常用的外治法。用熱水泡泡腳，既解乏，又利於睡眠。但是，並不是所有人都適合泡腳，下面為您具體介紹：

1、糖尿病病人不適合泡腳

糖尿病患者對痛覺、水溫的感覺往往比較麻木，如果水溫過高沒能察覺，可能會燙傷面板，導致糖尿病足，嚴重者甚至可導致截肢。

2、空腹或過飽者不適合泡腳

空腹或過飽的人不宜泡腳，由於泡腳時足部血管擴張、血容量增加，造成造成胃腸及內臟血液減少，影響消化功能。

3、心血管疾病的人不適合泡腳

如患有心臟病、心肌梗塞、高血壓、低血壓等人群不適合泡腳，因為患者本身心臟和心血管功能較差，高水溫可使神經受到刺激，毛細血管擴張。加快了血流速度，容易導致

心臟負荷過重，使心跳加快、耗氧量提高。

4、陰虛體質的人不適合泡腳

部分體質比較敏感的陰虛體質人群，泡腳可能會引起流汗、頭暈。尤其是在泡腳或出汗的時候容易虛脫，泡腳時間過長可能會引起低血壓，嚴重時可能暈厥。

5、 靜脈曲張的人不適合泡腳

熱水泡腳會導致下肢動脈擴張，更多的動脈血液進入下肢。但靜脈的迴流能力並不會因此增加，這會加重此類患者血液的淤積，加重病情。

6、凍腳不適合泡腳

凍腳極易受到風寒的侵襲，溫度低於身體正常耐受程度，面板、肌肉處於僵硬狀態。突然用熱水泡腳會使溫度從冷到驟熱，面板、肌肉經受不起巨大的溫差變化，從而加重了凍腳的病情。