學生足球基礎一點都沒有，可是又組隊參加了比賽，如果想取得一點點成績，可以這樣去快速提高：

1 樹立隊員的信心 首先要有爭取勝利的慾望和信心，每個隊員都是球隊的一分子，告訴隊員我們能夠踢好，能夠進球，堅定信念才能克服困難、爭取勝利。

2 教練的作用 隊員短時間內不可能全面提高踢球技術，如果老師是教練，可以先從球隊的整體站隊方面入手。前鋒、中衛、後衛、守門員嚴格保持自己在球場上的位置，明確自己在場上的活動範圍和區域，儘量不要越過自己所司職的角色界限，避免隊員蜂擁而上搶球斷球，導致亂成一鍋粥。如果對手實力不俗，老師教練可以要求隊員果斷放棄進攻，適當增加中、後衛的人數，重點盯防對方主力。沒辦法，阻止進攻，不讓對手進球，能夠平局也是勝利。

3 在比賽中學習進步 每一場比賽，都是在不斷學習和成長，而賽後的善於分析總結，可以"溫故而知新"，避免重複不必要的失誤。

"臨陣磨刀"，暫時做好這三點，相信以後球隊會越來越好，隊員會在踢球過程中找到樂趣。

上面那些說練體能練折返跑練顛球的都不現實。體能豈是短期能練出來的？中國職業球員體能喊了多少年踢球照樣抽筋；練折返跑更是沒有什麼用，就算練出來，也最多是被人過得團團轉；顛球，踢足球最華而不實的一種訓練，還不如練對牆傳球。

雖然咱也不是專業足球教練，但正好有一次親身經歷。上半年，兒子所在幼兒園要參加區裡的足球比賽，他們的老師找了幾個比較靈活的孩子組了個隊。訓練時間不長，大概也就用了幾天時間，除了練習最基本的停球、扣球、踩球、傳球、射門動作外，最核心的訓練，也是他們最終獲得冠軍的關鍵，是：陣型。

很多人會想，球都沒踢明白還研究什麼陣型。這裡不是說什麼433，442，而是明確每個人的位置和活動區域。比如說告訴後衛不能輕易過中場，對方拿球后要回撤；中場球員要保持一定距離，不能跑到一塊，一個人帶球，另一個人應該在附近保護；前鋒應該就地反搶，或者躲開後衛（小場沒有越位，跑到離門近的地方）。大家可能都玩過或者見過桌式足球，就是下面這個東東，只要所有人保持陣型，見球就往前踢，一場比賽下來，打弱隊能進球，打強隊也不至於輸太慘。

比賽現場可以看到，同樣都是不大會踢球的孩子們，別的球隊所有人都一窩蜂地去搶球，大家都擠在一塊，一旦丟球滿場都是空當。而兒子他們隊，一兩個人去搶球，其他人在一旁保護。特別是個別球隊有踢得很好的孩子，能帶球突破重圍，這個時候拖後的後衛就能及時阻截，延緩對方進攻時間，而我方後場大腳開出，前方也會有前鋒等待。最終，兒子他們的球隊獲得了冠軍。

以上親身經歷，建議做個嘗試。

零基礎的一幫孩子，馬上要參加一場決定性比賽，事關球隊的命運，事關孩子的前途。窘境不斷，所有人打了退堂鼓，然而一位老師或者是教練的加入，短時間能踢的很好，能夠突破常人想想，達到出乎意料的結果，這樣的事情也只能在電影裡看得到了。

我們說凡事不可能一蹴而就，做任何事情，達到怎樣的結果，都是由量的累積，達到質的轉變。所以，還是要從基礎做起，日積月累才能臨陣不慌，處事泰然，因為這是積澱給予的信心和把握。

當然，面對這樣的命題，在現實的社會之中，想要踢出好成績或者是取勝，真有些異想天開。但是，取勝很難，不讓對方碾壓以至於很難堪地收場，我們還是有方法去彌補的。以下，簡單說說個人的一家之言。

足球比賽，簡言之，透過運球、傳球，打破對方的防守，將球射入對方球門。如果做的好，那就要加入個人的球技自己團隊的配合。

技能不行，短時間如何提高比賽的技巧呢？兩個要點需要把握，一是多傳球，防止自己在帶球過程中的失誤，同時可以對對方體能進行消耗。再就是多跑位，孩子不理解，那就直白的告訴他們，哪裡沒有人就往哪裡跑，多跑位才能後創造更多的接球乃至於射門的機會。足球場上，機會總是給予最勤奮、付出最多的那一個，所以要積極的跑位。

針對以上兩點，那麼在突擊練習的時候，就要讓孩子多練習傳球（原地傳球、停球，行進間傳球、停球），再就是多練習跑位，以及支撐自己比完全場的體能基礎。

外加一點，作為教練，要給予自己以及團隊強大的信任與鼓舞。