想穿收腹衣肯定是要等傷口癒合之後，一般能下床走動的時候就可以了。想要幫助刀口癒合防止內臟下垂，醫院裡手術後，會提供一種醫用收腹帶，不是很緊，但能夠幫助刀口癒合防止內臟下垂，廋身效果是達不到的，要等傷口癒合後使用收腹衣瘦身。

月子裡都是穿收腹帶的，但這裡的收腹帶是醫用腹帶，所用的腹帶，上至乳房，下及恥骨。在婦產科，剖腹產術後也常規使用數天腹帶，這是因為，剖腹產術後有個大的傷口，而腹腔在咳嗽、打噴嚏、走路、大笑、大小便時壓力會增加，腹腔壓力增加不利於傷口癒合。有可能由於突然的一個噴嚏導致傷口裂開。腹部束上腹帶，可以對抗腹腔壓力，有利於傷口癒合，緩解活動造成的傷口疼痛。醫用腹帶，一般為純棉布，兩側有多條不帶，上至乳房下方，下及恥骨。盆底肌修復好了，肚子也會相應的變平。但要注意而市面上常見的收腹帶或收腹衣，會比較短。不合適的腹帶或收腹衣，還會造成盆腔臟器脫垂。

堅持母乳餵養是瘦身的一條途徑哦。

避免盆腔臟器脫垂的注意事項

1、每天攝入足夠的水分（6~8杯水/天）並養成規律排尿的習慣（排尿間隔不超過4小時）；

2、建議排便費力的女性增加纖維的攝入（纖維攝入量標準是每日25~30g)；

3、避免負重或用力，積極治療慢性咳嗽及便秘等疾病，儘量避免腹壓的增加；

4、體重也是影響盆底肌健康的重要因素之一，長期體重超標，會給盆底肌較大的壓迫，適當調節體重；

5、盆底肌運動，堅持系統的盆底肌鍛鍊，促進產後恢復。詳細方法可參考相關教程。 生完孩子的寶媽堅持鍛鍊盆底肌哦。