回覆列表
-
1 # 伊呀baby
-
2 # 好奇心實驗
1.堅果。5歲以下小朋友,由於氣管和食管之間的軟骨未發育好,很容易嗆入氣管,造成危險,建議不要直接餵食堅果。可以考慮買核桃油,或者磨成粉加入到粥面裡面。
2.鹽。小朋友腎臟尚未發育好,一定控制好鹽的用量,避免造成負擔。這個階段飲食以清淡為主,食鹽用量可以買量勺控制,小時候習慣養好了,長大不會重口味。
3.過早接觸成人食物。還是儘量讓孩子吃自己單獨做的食物,避免對清淡飲食產生抗拒,味覺過早發育,造成餵養困難。
4.過爛的食物。讓孩子多咀嚼,避免一直餵過爛的食物,面部肌肉發育越早,說話就越早越流利
5.脂肪。一歲後可以新增鮮牛奶,但肥肉還是要少接觸,對腎臟負擔大
1.醬油
醬油中含有大量的鹽分,攝入過多的醬油會加重寶寶的腎臟負擔,同時增加心臟負擔,由此使心臟和腎臟功能受損,6個月後的嬰兒才可以攝入醬油,不過最好不要放,至於市面上的“兒童醬油”,有專家稱只是一種濠頭,與成人醬油沒有什麼區別,平日奶粉、輔食所提供的營養已經足夠了。
2.蜂蜜
蜂蜜很容易感染上一種會產生毒素的“肉毒桿菌”,寶寶的腸胃功能還不夠強大,容易使寶寶中毒,所以給寶寶喝蜂蜜水、吃蜂蜜都不行否則會導致寶寶噁心、嘔吐,嚴重的時候,可能還會存在生命危險。
3.海鮮
野生淡水魚蝦的營養確實很豐富,但是,市面上大部分的海鮮都是人工飼料餵養的,飼料中含有激素,越大的淡水產品體內所含的激素越多,孩子吃多了,就會導致性早熟。
4.巧克力
不止一歲,八歲一下兒童都不建議吃巧克力,目前市面上很多巧克力為“代可可脂”,含有反式脂肪酸,長期攝入不利於兒童健康,若在睡前吃巧克力,巧克力中的可可鹼會使兒童神經系統興奮,造成不易入睡和哭鬧不安。