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到底該不該戒菸?

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  • 1 # 孔德新書法作品

    為什麼抽菸的時候沒病,戒了煙煙就會有一身的病?

    首先,我們要弄清人為什麼要抽菸?人抽菸也是身體的需要。有人說,抽菸的人不解渴不解餓還抽什麼煙?我說,你從二十幾歲抽菸,開始只是好奇,看人家抽菸你也蹭根菸抽,一抽就是三十年,久而久之,抽菸成了習慣,再久了就成了需要。一天不抽菸,心中就不平衡,所以,抽菸由好奇變成習慣,又由習慣變成了需要。如果戒了煙就打破了身體的平衡,儘管說抽菸有害健康,這個平衡打破了,就造成了身體的某些不適,這些不適時間長了,就會發病,甚至渾身上下不舒服。

    我不反對戒菸,但戒菸要一點一點的戒,不要一刀切。一刀切往往會得病。建議抽菸的人要儘量少抽,戒菸也要一步一步的來,這樣,才有利於身體健康。

  • 2 # 墻頭草

    因為煙裡面有尼古丁跟煙焦油。這兩種物質長期吸入肺部。會造成身體對這兩種物質的依賴。從而就跟吸毒上癮一樣。只是吸毒是犯法,抽菸是合法。

  • 3 # 龍龍的Vlog

    這可能是因為心理因素所導致的,有的人抽了大半輩子煙,突然戒菸,就會覺得生活索然無味,還有的人在遇到困難壓力的時候,會用抽菸的方式來放鬆自己,結果戒菸以後,就不知道該如何釋放這些負面的情緒,把它們都堆積在心裡邊,慢慢的就變成疾病了。

  • 4 # 就事早知道

    因為當你的身體適應了吸菸的存在後,就會形成一個平衡。但這個平衡並不代表就是對身體健康。

    而當你戒菸的時候,這個平衡就會打破,就會出現各種不適的表現。

  • 5 # 想去城堡的丸子

    沒查出來不代表沒有。戒菸這件事情堅持才是最關鍵的,尼古丁的成癮性還是非常厲害的。之前在知道上看到不少關於戒菸的帖子,討論的比較多的都是藥物戒菸,個人覺得還是有些道理的,當然,如果自身經濟條件允許的話可以考慮進口的,不過最後能否戒斷還要看自己能否堅持。

  • 6 # 濤聲依舊123446312

    戒菸需要國家協助,加大宣傳吸菸有害健康的資料,讓菸民正真明白吸菸的危害,現在菸民只知道吸菸有害健康,不知道到底有多大的危害,腫瘤專家在電視上講課說中國每年200萬青壯年死於肺癌,要引起重視,要政府插手才能幫助菸民戒菸

  • 7 # 關於戒菸那些事

    感謝邀請作答,這個說法在我們身邊菸民朋友中廣為流傳,如某某抽了幾十年煙都沒啥大問題,結果一戒菸就百病叢生。這個到底是什麼原因呢?下面我來大家簡單解釋一下為什麼戒菸後反而覺得身體更加的不適呢。

    我身邊也有幾個朋友表示,覺得戒菸後的身體自我感覺還不如戒菸前。為什麼會有這種體驗呢?其實是因為長期抽菸的菸民朋友,身體裡血液中含有大量的尼古丁,當你突然戒菸,體內的尼古丁水平突然驟降,身體會出現的一種類似自我防衛的應激機制。同時在戒菸後整個人的生活作息習慣都跟著改變,其實很多戒菸的朋友在戒菸的過程中會出現戒斷綜合症,其表現為容易緊張、焦慮、煩躁失眠等,在這身體和心理雙重壓力下,及其容易造成我們的免疫系統功能失調,其表現出來就是體質下降、容易生病。

  • 8 # 腦洞N次方

    眾所周知,吸菸有害健康。甚至有醫學研究證明 ,沒吸一根菸,人的壽命就會減少8秒鐘。

    可是身邊的人還是不以為然,依然在堅持不懈的抽菸。甚至認為抽菸的時間長了,人的身體早就對煙毒產生了免疫,一戒菸,反倒會生出一身病來。

    吸菸有害健康這一點是毋庸置疑的。吸菸者身體經常會出現一些不適,比如劇烈的咳嗽或者胸悶氣短等。

    等到真正打算開始戒菸的時候,身體已經因為吸菸出現了各種各樣的問題。

    所以題目在所謂的一堆病並不是因為戒菸而引起的,只能說如果沒有戒菸,那身病可能會來的更快。

    吸菸是百害而無一利啊,儘管在有些應酬中,香菸扮演了不可缺少的角色,但還是希望大家,為了身體的健康,能不吸菸就不吸菸吧。

  • 9 # 壹點壹

    第一:抽菸,有助於降低身體的健康,長期下去,身體的免疫系統會下降。

    第二:增加疾病的入侵,從而導致心臟病,血管硬化,會使血液變粘,血壓變高,容易患肺癌,支氣管炎。

    第三:減少吸菸,為家人和孩子的健康著想 ,而且還汙染周圍的環境,使牙齒變黃。

    第四:遠離菸草,珍愛生命,從現在做起。

  • 10 # 風箏飄帶

    謝邀。說明打破了你抽菸時候的身體平衡,戒菸後身體一定是不適應的,要經過一段時期恢復,建立起新的身體平衡,毛病隨之就沒了,身體越來越好。就像現在的暖冬一樣,本來冬天是寒冷的,一下子不冷了,暖冬帶來了世界的很多變化,溫度升高,兩極的冰融化,海平面升高,植被髮生變化等,世界的原有平衡打破。

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