不同的季節洗冷水澡，會得不同的疾病。

我研究為什麼人會有寒症體質？而且在最熱的海南島還有寒大的女孩，在廣西南寧市遇到的龍女士也是寒大，追其原因的共同特點：她們從記事起，父母都是用涼水洗澡，從來沒有享受過洗熱水澡的福利。

一、春天洗冷水澡肝膽受寒。

從立春到立夏是肝的季節，因為肝惡風，春風大，這時肝氣最弱，而肝又沒有感覺，受寒涼的是膽，表現在臀部環跳穴疼痛，大腿外側，小腿外側膽經經過的地方都疼，膽經不通，會得膽病。

二、夏天洗冷水澡→風溼性心臟病。

從立夏到立秋，是心經的季節，心惡熱，夏天熱，心臟最弱的時期，這時洗冷水澡或被暴兩淋了，易患風溼性心臟病。表現在當環境溫度低的時候，從心裡從外冷，左側乳房比右側明顯高，心臟有早博現象，嚴重的跳三下停一下，現代醫學要安裝啟搏器。

三、秋天洗冷水澡→患肺病。

從立秋到立冬期間，天氣乾燥，肺惡燥，這時肺臟最弱，這時候吃了涼東西，又洗冷水澡，肺病→咳嗽哮喘病找上門。

四、冬天洗冷水澡→會引起腎病。

從立冬到立春，天氣寒冷，腎惡寒，這時再洗冷水澡，受累的是腎臟，輕者腎炎，重者腎病綜合徵或尿毒症。

還有特殊情況，有的人性生活身體熱，用冷水洗下身，或洗冷水澡，輕者女人會性冷淡，男人陽痿早洩，嚴重的腎病綜合徵。

所以想健康長壽，最好的方法在一年四季都不要洗冷水澡。

有人會說遊冬泳的人多抗凍！錯！那是一種病態，他們對寒冷失去敏感性，不知道冷，但是卻對熱受不了，尤其是到夏天，因為寒大，汗腺不開，不出汗，熱量不能隨汗代謝掉，所以他們討厭過夏天。

經常洗冷水澡的人寒大，喝水少，汗腺不開，很少出汗，身體的垃圾和毒素代謝不掉，血液粘稠度高，易患心腦血管病。

*調理的方法：去寒用健康指、振腹、穴位按摩、艾灸、迷迭香薰浴包燻蒸頭部、五行龍丹等方法排出身體的寒毒。