小朋友精力旺盛，午睡睡不著是很正常的。對於睡不著的小朋友。催眠是最好的辦法，當然，這裡的催眠不是心理學上的催眠術。而是透過講故事等方法對其一種大腦的麻痺。不午睡，意味著大腦處在一個興奮狀態。這種狀態是最不容易入睡的。只有讓大腦冷靜、麻痺下來以後才能讓小盆友乖乖睡覺~~

你這個問題今天就由我這個曾做過兩年幼教工作的人來回答吧。

孩子們是天真無邪的，孩子們的世界裡連學習都是在玩中學，如果一成不變的教他們東西，他們是學不下去的。

他們沒有自我控制力，很容易轉移注意力！日常中可以教他們一些手指操，鍛鍊他們手眼協調能力，押韻的兒歌，這些在網上都能搜到的，很多，孩子們一般都喜歡跟著學。可以帶他們跳舞，唱歌，但是不管做什麼，他們配合你的時間都不會太長，課間可以一起做遊戲等等。

中午吃飽飯睡覺時呢，可以講有趣的童話或是寓言故事，讓孩子們在故事中慢慢進入夢鄉。這些僅是我的一點經驗之談，還有許多讓孩子主動學習，或者安靜下來的方法，如果有興趣可以加個關注互相交流一下的

幼兒園的孩子可以教他們一些禮貌用語，唱歌或者跳一些簡單的舞蹈，小孩子最重要的是發揮他們玩的天性。想讓他們乖乖聽話可以先和他們聊聊天，聽聽他們喜歡什麼，瞭解他們心裡的想法，知道他們的興趣，然後找到他們的興趣點，陪著他們一起玩，如果他們喜歡的事情陪著他們一起做，他們喜歡的話題可以陪著他們一起聊，和他們一起瘋，這樣的話，孩子就會慢慢地接受你，要耐心地和他們交流，不要亂髮脾氣。