注意，從動作而言，是精力集中的表現，是動作固化的表現。
例如立正表面上看，腿部肌肉前後一樣，但性質決然相反：前部肌肉是壓縮後部肌肉是拉伸。壓縮的似乎時間長無所謂，但拉伸的部位，堅持不了，僵硬，幾乎失去功能，急欲改變，所以，佇列行動，立正不久，即稍息稍微休息，略微變換一下，放鬆一下，調整一下；所以，在檢閱前夕，步行佇列的訓練極為艱苦，其中又以儀仗隊的達到訓練的極限，歷來為人稱頌。我們聽說儀仗隊退伍以後，很多單位搶著要高薪聘請，開始，實在想不通，就是走路，站立值班而已，又不是技術工種，電工啊，駕駛員啊，維修工啊。後來才理解，儀仗隊，能堅持下來的，其意志，毅力，忠誠度，執行力，都不可小覷。自然被老闆高看一眼。
在部隊裡，長時間的站立，絕非易事。小說裡，軍官在巡視檢閱時，筆直站立半小時，宣佈解散時再也站立不住，暈倒在地，當然，事後居然得以提拔，真是不冤枉這次隊列表現。
因為從意識而言，屬於興奮，而興奮和抑制是一對矛盾，矛盾的對立統一。時間久了，注意力逐漸減退，心思分散。所以，從教學而言，滿堂灌違反了思想集中不可能持久的原理，精講，講的時間少，沒有超出學生精力允許的時間之內，反而多少聽一點，絕對深受歡迎。再加上隨後的練習，學生處於主動發揮時期，積極性又調動起來。所以精講多練，的確是一種較好的教學形式。
注意，從動作而言，是精力集中的表現，是動作固化的表現。
例如立正表面上看，腿部肌肉前後一樣，但性質決然相反：前部肌肉是壓縮後部肌肉是拉伸。壓縮的似乎時間長無所謂，但拉伸的部位，堅持不了，僵硬，幾乎失去功能，急欲改變，所以，佇列行動，立正不久，即稍息稍微休息，略微變換一下，放鬆一下，調整一下；所以，在檢閱前夕，步行佇列的訓練極為艱苦，其中又以儀仗隊的達到訓練的極限，歷來為人稱頌。我們聽說儀仗隊退伍以後，很多單位搶著要高薪聘請，開始，實在想不通，就是走路，站立值班而已，又不是技術工種，電工啊，駕駛員啊，維修工啊。後來才理解，儀仗隊，能堅持下來的，其意志，毅力，忠誠度，執行力，都不可小覷。自然被老闆高看一眼。
在部隊裡，長時間的站立，絕非易事。小說裡，軍官在巡視檢閱時，筆直站立半小時，宣佈解散時再也站立不住，暈倒在地，當然，事後居然得以提拔，真是不冤枉這次隊列表現。
因為從意識而言，屬於興奮，而興奮和抑制是一對矛盾，矛盾的對立統一。時間久了，注意力逐漸減退，心思分散。所以，從教學而言，滿堂灌違反了思想集中不可能持久的原理，精講，講的時間少，沒有超出學生精力允許的時間之內，反而多少聽一點，絕對深受歡迎。再加上隨後的練習，學生處於主動發揮時期，積極性又調動起來。所以精講多練，的確是一種較好的教學形式。