由於生活壓力和工作壓力的增加，人們的飲食規律和生活習慣變得越來越不規律，使得人們發生了一些以前很少見到的疾病，如胃癌。這個胃部開始癌變時，身體會出現“3痛2臭”，若1個沒佔，那說明你的胃還很健康！
胃開始癌變，身體會出現“3痛2臭”，若1個沒佔，說明胃很健康
小腹隱痛
臨床上很多胃癌患者早期都出現了這類現象，其實腹痛是胃癌早期的一大警鐘，可能是胃炎、胃潰瘍以及其他胃病造成的。如果自己感覺胃不舒服，長時間隱隱作痛，建議及時去就醫了。
吞嚥痛
胃癌早期患者，胃內的腫瘤較小，且有逐漸擴大的趨勢。所以在日常生活中，病人經常會在吞嚥食物時感到窒息和疼痛，咀嚼時，胸骨後面會有一種不舒服的感覺，甚至是異物感。
胃脹痛
胃脹痛很有可能是胃潰瘍引起的，還有可能是胃癌變的訊號，胃癌引起的疼痛，卻沒什麼規律可言，如不及時治療，痛感會越來越明顯，讓人無法忍受，並且進食的話，痛感還會加劇。
口臭
當胃部出現癌變引起的口臭問題，通常是幽門螺桿菌引起的，胃部出現炎症、潰瘍甚至是癌變。這種口臭會一直出現，並不會因為刷牙而得到緩解。
放屁臭
放屁比較頻繁，而且味道特別臭的話，很可能是腸炎問題造成的，這時候就要及時保養胃以及腸道了。
那生活中如何預防胃癌呢？
1、不暴飲暴食
暴飲暴食，是傷胃的一把利劍。毫無規律地往胃裡塞進它根本無法承受、無法消化的食物，只會給你的身體帶來麻煩。別以為心情不好，大吃一頓就能發洩情緒，滿足自己。暴飲暴食之後帶來的痛苦，你一定承受過。小編建議大家一餐七分飽。飯吃到七分飽。細嚼慢嚥也是養胃的重點，好好運用牙齒，把食物碾碎，這樣食物到胃裡也就會容易消化。
2、不吸菸
吸菸不僅傷肺，還會傷害胃部健康。長期吸菸會刺激到胃部黏膜，嚴重的甚至會引發胃潰瘍等胃部疾病，容易增加患上胃癌的機率，不僅對自己沒有益處而且二手菸同樣會威脅到身邊人的健康。所以儘早戒菸有益身心健康。
3、每天堅持養胃
尤其是胃不好的人，每天應該堅持養胃，不僅可以保護胃黏膜，同時對於胃癌的預防非常有好處。常見的養胃食物有甘藍、白菜、蘿蔔、西蘭花等。還有一種效果非常好的養胃蔬菜：蕪菁。
蕪菁產自新疆，是一種富含有機活性鹼的植物。《本草綱目》中這樣記載：蕪菁，無毒、性溫歸胃經、歸肝經、通三焦、益中氣、利五臟、解邪毒。常吃可以緩解胃炎，胃潰瘍等疾病，現代醫學證明，其對殺死幽門螺桿菌還有一定的效果。除此之外，其中含有的皂苷，以及生物類黃酮對於防癌有很好的效果。
但是蕪菁並不常見，並且單獨吃口較差，所以搭配猴頭菇等42種食材製作成蕪菁粉，每天喝一杯，對於預防胃癌很有幫助。
由於生活壓力和工作壓力的增加，人們的飲食規律和生活習慣變得越來越不規律，使得人們發生了一些以前很少見到的疾病，如胃癌。這個胃部開始癌變時，身體會出現“3痛2臭”，若1個沒佔，那說明你的胃還很健康！
胃開始癌變，身體會出現“3痛2臭”，若1個沒佔，說明胃很健康
小腹隱痛
臨床上很多胃癌患者早期都出現了這類現象，其實腹痛是胃癌早期的一大警鐘，可能是胃炎、胃潰瘍以及其他胃病造成的。如果自己感覺胃不舒服，長時間隱隱作痛，建議及時去就醫了。
吞嚥痛
胃癌早期患者，胃內的腫瘤較小，且有逐漸擴大的趨勢。所以在日常生活中，病人經常會在吞嚥食物時感到窒息和疼痛，咀嚼時，胸骨後面會有一種不舒服的感覺，甚至是異物感。
胃脹痛
胃脹痛很有可能是胃潰瘍引起的，還有可能是胃癌變的訊號，胃癌引起的疼痛，卻沒什麼規律可言，如不及時治療，痛感會越來越明顯，讓人無法忍受，並且進食的話，痛感還會加劇。
口臭
當胃部出現癌變引起的口臭問題，通常是幽門螺桿菌引起的，胃部出現炎症、潰瘍甚至是癌變。這種口臭會一直出現，並不會因為刷牙而得到緩解。
放屁臭
放屁比較頻繁，而且味道特別臭的話，很可能是腸炎問題造成的，這時候就要及時保養胃以及腸道了。
那生活中如何預防胃癌呢？
1、不暴飲暴食
暴飲暴食，是傷胃的一把利劍。毫無規律地往胃裡塞進它根本無法承受、無法消化的食物，只會給你的身體帶來麻煩。別以為心情不好，大吃一頓就能發洩情緒，滿足自己。暴飲暴食之後帶來的痛苦，你一定承受過。小編建議大家一餐七分飽。飯吃到七分飽。細嚼慢嚥也是養胃的重點，好好運用牙齒，把食物碾碎，這樣食物到胃裡也就會容易消化。
2、不吸菸
吸菸不僅傷肺，還會傷害胃部健康。長期吸菸會刺激到胃部黏膜，嚴重的甚至會引發胃潰瘍等胃部疾病，容易增加患上胃癌的機率，不僅對自己沒有益處而且二手菸同樣會威脅到身邊人的健康。所以儘早戒菸有益身心健康。
3、每天堅持養胃
尤其是胃不好的人，每天應該堅持養胃，不僅可以保護胃黏膜，同時對於胃癌的預防非常有好處。常見的養胃食物有甘藍、白菜、蘿蔔、西蘭花等。還有一種效果非常好的養胃蔬菜：蕪菁。
蕪菁產自新疆，是一種富含有機活性鹼的植物。《本草綱目》中這樣記載：蕪菁，無毒、性溫歸胃經、歸肝經、通三焦、益中氣、利五臟、解邪毒。常吃可以緩解胃炎，胃潰瘍等疾病，現代醫學證明，其對殺死幽門螺桿菌還有一定的效果。除此之外，其中含有的皂苷，以及生物類黃酮對於防癌有很好的效果。
但是蕪菁並不常見，並且單獨吃口較差，所以搭配猴頭菇等42種食材製作成蕪菁粉，每天喝一杯，對於預防胃癌很有幫助。