電腦安裝win7系統還是win10系統，主要取決於電腦的硬體以及自己的實際需求和使用習慣。一般如果是最新主流配置的電腦，儘量選擇win10系統，而對於硬體配置較低的老電腦儘量選擇win7系統，對於配置較高的老電腦安裝win7或win10系統主要取決於個人的使用習慣和實際需求。由於win10系統相比win7安全性更高，對於新電腦硬體的支援更好，所以一般有條件的話儘量選擇win10系統。

對於目前最新的主流配置電腦原生支援win10系統，電腦硬體的很多新特性只有win10系統才能支援，另外win10系統的安全性更高，所以儘量選擇安裝win10系統。像最新的H310、B360和H370主機板都無法原生支援win7，雖然藉助usb轉接卡可以安裝win7系統，但因為相容性問題，實際使用效果並不是很好，和win10系統還是有很大差距。

對於硬體配置較低的老電腦一般原生支援win7系統，由於效能存在瓶頸，win7系統佔用硬體資源相比win10要少一些，所以配置較低的老電腦安裝win7系統效果更好一些。

對於硬體配置較高的老電腦一般都可以很好的相容win7和win10系統，一般可以根據自己的實際需求和操作習慣來選擇安裝win7或win10，一般情況下win10系統的安全性更高一些，滿足需求的情況下儘量選擇win10系統。

如果電腦的硬體配置較高，對於系統的安全性要求較高，偶爾會用到win7系統，電腦可以安裝win10系統，然後在win10系統中安裝win7虛擬機器系統。win7虛擬機器相當於win10系統中的一個軟體，但卻具有win7系統的全部功能。

總之，win10和win7系統不存在哪個更好的問題，主要還是根據自己的電腦硬體、實際需求和操作習慣來選擇更適合自己的系統。由於目前微軟已經放棄了對於win7的主流支援，從安全性角度講win10的優勢更明顯，另外，最新的電腦硬體均原生支援win10，很多硬體的新特性只有使用win10系統才能支援，win10對於新電腦硬體的支援更好，所以對於新電腦而言安裝win10系統整體效能和相容性更好。

個人覺得win7好

win7本人使用起來比較順手，所有操作基本上就已經很熟練了。我嘗試使用了win10，但給我的體驗不好。最主要的原因就是使用起來非常不順手，win7的某些操作再win10上顯得較為麻煩。再有就是升級win10之後軟體的相容性變差了，一些win7上的遊戲，到了win10上就不能使用了。流暢度也變差了（可能是我的電腦配置低），沒有老系統來的流暢。還有就是驅動老是安裝出錯，win10最要命的就是安裝驅動了，老是安裝失敗，而且頻繁出現驅動的各種問題，偶爾還會系統出錯。

以上是我自己的觀點，每一個人的選擇不一樣，希望可以幫助到你們。