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  • 1 # 天開水庫

      糖尿病人便秘的情況比較常見,推薦的水果有:香蕉、蘋果、獼猴桃、酸奶、羊棲菜、雜糧、瓊脂。

    飲食療法:應注意飲食調理,戒菸限酒,合理膳食,以清淡為主,平素應多吃些粗糧(如燕麥片、苦蕎麥、玉米)、綠色蔬菜、蘿蔔、芝麻、核桃仁、銀耳、海藻類、魔芋等。避免過食酒類、辛辣厚味及寒涼生冷食物。

    行為療法:糖尿病便秘患者,可自我按摩,以肚臍為中心,從裡到外順時針方向按摩36圈,再從外到裡逆時針方向按摩36圈,每天做3次。養成定時排便的習慣,在排便時不要看書報。合理運動對便秘有很好的治療作用,可採取散步、打太極拳、練五禽戲、八段錦等,長期堅持,必然能改善胃腸功能。也可採取簡易辦法:早晨起床喝250~500毫升涼白開水,然後站立行走或打太極拳等,或以肚臍為中心,順時針方向按摩腹部,促進胃腸蠕動,使大便排出。

    藥物療法:如果情況嚴重的可以考慮用藥物治療。治療糖尿病便秘的六味安消膠囊用於胃痛脹滿、消化不良等;保和丸用於食積停滯、脘腹脹滿等;麻仁丸用於腸燥便秘;複方蘆薈膠囊用於習慣性便秘;車前番瀉顆粒為緩瀉劑,用於輕症便秘。

    物理療法:如果藥物治療並不有效,那就要考慮去醫院了,因為便秘不是單一的疾病,所以需要標本兼治才會有效,現在科室一般都是用進口儀器,比如美國大型便秘治療儀,進行治療,這樣的好處是一般不用手術,便可以達到比手術更好的效果。

    手術治療:對嚴重頑固性便秘上述所有治療均無效,若為結腸傳輸功能障礙型便秘、病情嚴重者可考慮手術治療,但手術的遠期效果尚仍存在爭議,病例選擇一定要慎重。在便秘這個龐大的病症群中,真正需要手術治療的還是屬於極少數。

    此外,糖尿病人平時注意飲食合理均衡,多吃蔬菜,作息規律,不熬夜,有利於防止便秘。

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