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  • 1 # 使用者7649196275853

    強答一波!

    我妹妹的親身經歷。花了將近4年時間長了6釐米左右。

    我妹妹在16歲以後身高最多就154左右,絕對不會超過155!

    因為她學習成績不好,所以17歲的時候開始出來上班了!在一個連鎖餐廳做服務員。

    她這時候很白淨,也瘦!雙眼皮,面板好得不得了!乾淨細滑無暇!

    所以喜歡她的人還是很多。

    可能是讀書的時候太苦了(大部分時候是村鎮學校讀書),所以吃的不太好。進這個餐廳後,她胃口超級好!而且,每個月2千多塊對於那時候剛剛出生社會的小女孩來說還是一筆鉅款!因為剛剛出生社會也還不愛美,幾乎所有的錢,都來買了各種吃的。晚上我們睡一起,枕頭底下,床單底下,全都是零食!那時候她有一個飲料特別喜歡喝(六個核桃,不是打廣告啊不是打廣告)!

    她每天上班加上餐廳的宵夜至少一天吃4頓飯,然後回家後還要吃各種東西,包括各種零食!

    這樣差不多2年的時間,她從96斤左右直接飆升到了150斤左右!那時間人超級胖啊!超級胖!後來我和媽媽都看不下去了,一個18.9歲的小姑娘怎麼能那麼胖,胖得像40歲左右的中年大媽!然後她開始每天早上跑步!跑好幾公里!吃食上面稍微收斂了一點!

    最後的結果就是,她20歲的時候,身高已經超過了161.前兩年因為她拼命吃東西,身高變化比較大!後兩年懂得愛美了,加上了運動和控制食量,所以漲幅不大!

    所以,我覺得,長高的方法之一,和豐胸一樣,就是多吃,拼命吃,把自己吃成一個胖子,然後再努力運動減肥!

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