導讀：備孕永遠是女人聊不完的話題，只要想生孩子的女性朋友們就要備孕，尤其是身體非常虛弱的女性，如果想生一個健康的寶寶，更要加強備孕。身邊就有這樣一個媽媽，已經生育一胎，現在二胎政策放開後，迫不及待的想要一個孩子，備孕半年後順利懷上一個孩子，但是很遺憾，妊娠兩個月後醫生便建議停止妊娠，因為這位媽媽有嚴重的高血壓，孕後浮腫嚴重，尿液中含有高蛋白，如果繼續妊娠，可能會危及生命，最後不得不終止妊娠。這個例子現在來說是很普遍的，快節奏的生活之下，很多女性朋友都會選擇放慢自己要孩子的速度，導致年齡過大，還有很多想生二胎的媽媽，都存在高齡產婦的問題，女性當年齡超過三十歲，不管你覺得自己身體多麼多好，其實都是在逐漸變弱的，常見的孕期糖尿病、高血壓、貧血等等都是高齡產婦中的高發病症。還有一些女性朋友天生也好後天也罷，種種原因，身體素質很差，這類人群更要注意加強備孕，備孕期至少在三個月，建議提前備孕一年左右，將身體調理好，再開始懷孕。一、一定要重視孕前檢查孕前檢查建議夫妻雙方都要去正規醫院進行，並且應在準備懷孕的三個月之前就要做相關的檢查。首先檢查自己的全身情況，心肺肝腎等各項身體機能是否適合懷孕；並且瞭解自己的血壓血糖等；還要檢測家族dna遺傳病史等情況；以及夫妻兩方的健康。其次是女性朋友一定要檢查自己的生殖系統，看一下宮頸、子宮及卵巢有沒有炎症與病變。尤其是生育過一胎的媽媽，剖宮產的媽媽，更要檢查一下子宮的恢復情況。最後檢查一下自己的卵巢，一般三十五歲以後的女性卵巢功能會逐漸下降，要配合醫生的檢查，積極聽取意見，如何治療可以提高生育機率。二、中醫備孕在博大精深的中醫文化中，女性講究一個暖字，要想順利的要孩子，首先要將身體調理到暖。人的身體可以劃分為三焦，上焦主指心肺功能，易熱；下焦主指膀胱、腎臟、大小腸等，易寒；中焦主指脾胃，作用為將上焦的熱引走溫下焦的寒氣，從而使身體做到整體的溫和。而女性朋友在身體的調理上主要是暖宮，首先要保證月經正常，激素才能正常，一個溫暖的子宮寶寶才會願意來住，也住的舒服，所以一切的備孕都要以趕走宮寒為前提展開。三、西醫備孕其實在這個板塊是想給大家講一下如何補充維生素，給大家推薦幾種備孕女性需要補充的。1、葉酸老生常談，準備備孕的女性朋友與媽媽們應該都知道，葉酸是最有效的防止胎兒畸形的元素，在備孕的前三個月就應該服用葉酸，並且延續到懷孕後的三四個月。2、酵素一提到酵素，大家可能首先想到減肥藥，其實不能一概而論，孕期講究體重的平衡，過瘦會導致母體免疫力不強，過胖又會引發諸多妊娠疾病，所以在備孕期間就應當對體重有一個保持，不宜過手也不宜過胖，在飲食中加入一種酵素是不錯的選擇。3、營養元素備孕期間要加強對鈣、鋅、鐵等元素的重點補充，這裡推薦購買一些備孕營養素如愛樂維、澳洲黃金孕素等等，很多產品大家可以自行選擇。重要提示：透過今天跟大家所聊，不難發現備孕的重要性，尤其是孕前體質虛弱的女性，更要加強備孕。今日話題：大家都來說說是如何備孕的吧？互相借鑑一下經驗吧。
導讀：備孕永遠是女人聊不完的話題，只要想生孩子的女性朋友們就要備孕，尤其是身體非常虛弱的女性，如果想生一個健康的寶寶，更要加強備孕。身邊就有這樣一個媽媽，已經生育一胎，現在二胎政策放開後，迫不及待的想要一個孩子，備孕半年後順利懷上一個孩子，但是很遺憾，妊娠兩個月後醫生便建議停止妊娠，因為這位媽媽有嚴重的高血壓，孕後浮腫嚴重，尿液中含有高蛋白，如果繼續妊娠，可能會危及生命，最後不得不終止妊娠。這個例子現在來說是很普遍的，快節奏的生活之下，很多女性朋友都會選擇放慢自己要孩子的速度，導致年齡過大，還有很多想生二胎的媽媽，都存在高齡產婦的問題，女性當年齡超過三十歲，不管你覺得自己身體多麼多好，其實都是在逐漸變弱的，常見的孕期糖尿病、高血壓、貧血等等都是高齡產婦中的高發病症。還有一些女性朋友天生也好後天也罷，種種原因，身體素質很差，這類人群更要注意加強備孕，備孕期至少在三個月，建議提前備孕一年左右，將身體調理好，再開始懷孕。一、一定要重視孕前檢查孕前檢查建議夫妻雙方都要去正規醫院進行，並且應在準備懷孕的三個月之前就要做相關的檢查。首先檢查自己的全身情況，心肺肝腎等各項身體機能是否適合懷孕；並且瞭解自己的血壓血糖等；還要檢測家族dna遺傳病史等情況；以及夫妻兩方的健康。其次是女性朋友一定要檢查自己的生殖系統，看一下宮頸、子宮及卵巢有沒有炎症與病變。尤其是生育過一胎的媽媽，剖宮產的媽媽，更要檢查一下子宮的恢復情況。最後檢查一下自己的卵巢，一般三十五歲以後的女性卵巢功能會逐漸下降，要配合醫生的檢查，積極聽取意見，如何治療可以提高生育機率。二、中醫備孕在博大精深的中醫文化中，女性講究一個暖字，要想順利的要孩子，首先要將身體調理到暖。人的身體可以劃分為三焦，上焦主指心肺功能，易熱；下焦主指膀胱、腎臟、大小腸等，易寒；中焦主指脾胃，作用為將上焦的熱引走溫下焦的寒氣，從而使身體做到整體的溫和。而女性朋友在身體的調理上主要是暖宮，首先要保證月經正常，激素才能正常，一個溫暖的子宮寶寶才會願意來住，也住的舒服，所以一切的備孕都要以趕走宮寒為前提展開。三、西醫備孕其實在這個板塊是想給大家講一下如何補充維生素，給大家推薦幾種備孕女性需要補充的。1、葉酸老生常談，準備備孕的女性朋友與媽媽們應該都知道，葉酸是最有效的防止胎兒畸形的元素，在備孕的前三個月就應該服用葉酸，並且延續到懷孕後的三四個月。2、酵素一提到酵素，大家可能首先想到減肥藥，其實不能一概而論，孕期講究體重的平衡，過瘦會導致母體免疫力不強，過胖又會引發諸多妊娠疾病，所以在備孕期間就應當對體重有一個保持，不宜過手也不宜過胖，在飲食中加入一種酵素是不錯的選擇。3、營養元素備孕期間要加強對鈣、鋅、鐵等元素的重點補充，這裡推薦購買一些備孕營養素如愛樂維、澳洲黃金孕素等等，很多產品大家可以自行選擇。重要提示：透過今天跟大家所聊，不難發現備孕的重要性，尤其是孕前體質虛弱的女性，更要加強備孕。今日話題：大家都來說說是如何備孕的吧？互相借鑑一下經驗吧。