30歲的年紀，六十歲的心態應該少吧！三十歲的年紀，工作家庭社會壓力有多大，成家晚的，買房買車結婚，樣樣都要錢，結了婚的，孩子，房子，父母，樣樣都要票子，他們能象六十歲那樣安逸嗎能過一天算一天嗎？如果真是三十歲的年齡六十歲的心態，那可能是沒生活激情了，沒動力了，就那樣得過且過了。

首先，60歲只是一個數字，並不代表一種年齡的常態，心理年齡只與心態、性格及過往經歷有關，與其他無關。同樣，少年老成也分兩種心態，一種是Sunny的，一種是內斂的。

一、如若一個30歲的年輕人有著60歲老者的睿智和沉穩，那麼他一定有一對擁有正確價值觀且堅持原則的父母，他們從小受到的教育就是要善良、守信、責任，他們懂得人生路上正確的方向和不懈怠的努力永遠比險途的捷徑更重要。他們明確知道自己想要的是什麼，並且直奔主題的向著那個方向奔跑著，所以才有了更多的時間用來修煉和沉澱自己，才有了同齡人沒有的老練和沉穩。

二、30歲，本應該激情澎湃的年齡，若更多的是滿身疲憊、缺乏朝氣，沉默多過玩樂，這樣的人多敏感聰穎，多自卑要強，多隱忍剋制，多悲觀主義，多有不可與人言的痛苦過往，多有超出自身年齡的重擔在身。時間讓他們越來越平和淡定、溫柔包容，越來越寡言少語沉默獨行。希望時間快快過去，不用再在別人面前假裝年輕。一句話：這些年，他經歷了太多……

古人有云:讀萬卷書行萬里路。

閱歷多了心理就會更加成熟。

三十歲是一個人的分水嶺，經歷了社會的各種生活與職業的壓力。心境就會慢慢的昇華。

30歲的年紀，60歲的心態。

說明心理與行為上都能思慮周全。這樣的人往往心思縝密，遇到事情處變不驚。

首先得看醫生，是不是身體有什麼不好導致了30歲的年紀，60歲的心態，其次是生活壓力太嗎？再或許是對自我約束力太大？30歲，是人生才剛剛起航，是個最美好的年齡，嘗試著用藥物和食物調節心態，試著放下生活壓力，把壓力盡量減輕些、再輕些。業餘時間多運動鍛鍊，提高自已的興趣愛好，努力做對自已心理和身體有益的事情，相信60歲的年紀，活出30的心態。