懷孕6個月，可以根據每種水果的含糖量，選擇一些水果，適量吃一點。

1，血糖偏高可以適量吃的水果

2，血糖偏高可以少量吃的水果

懷孕6個月，血糖偏高可以少量吃的水果有：香蕉、蘋果、桃子、柑橘、無花果、柚子、鮮荔枝等等。

3，血糖偏高最好不吃的水果

懷孕6個月，血糖偏高最好不要吃的水果有：鮮棗、鮮桂圓、甘蔗、紅果、葡萄乾、柿餅、幹桂圓、荔枝幹等等。

附加一張常見水果含糖量一覽表，孕媽咪可以參考一下。

另外，血糖偏高建議在兩餐之間吃水果，不要空腹，也最好不要在飯前飯後吃。

祝好孕哦。

我懷二寶時，中期也是血糖兩項偏高。主食儘量不要吃了，最多午飯的時候吃點雜糧飯。不要喝粥。

西藏青稞米跟大米一起煮米飯，降糖效果好。但也要少吃，總量控制。

多吃五穀雜糧，芋頭，紅薯，南瓜，冬瓜，豆漿。但也是不能吃多。

玉米鬚煮水喝，降糖效果也不錯。

水果就儘量不要吃了，用黃瓜和西紅柿代替。那時候，我只吃一種水果，就是獼猴桃。每天吃半個。其他水果全部不敢吃，糖分含量高。

多吃蔬菜，蛋白質，豆製品，蛋奶製品。對了，牛奶要喝低糖或無糖的。反正為了孩子，就堅持這幾個月。

按上面的做法堅持一個月，降糖效果很明顯。

懷孕6個月，血糖偏高到底能不能吃水果這個問題的答案不是絕對的。

如果您的血糖高很多，並且已經有醫生為您確診了妊娠糖尿病，還是建議您能夠控制飲食，最好不要吃含糖高的水果。因為一般水果裡的糖分都比較多，吃了以後很容易導致血糖升高，可以吃黃瓜、西紅柿等，它們的糖分少，維生素的含量高，可以代替水果補充人體所需的維生素，並且口感也不錯。

如果您的血糖只是較正常高一些，這種情況下還是可以吃一些水果的，但是需要注意以下幾點：

1.最好不吃含糖分太多的水果如芒果、蟠桃、荔枝等。

2.可以選擇吃蘋果、香蕉、柚子、橘子、橙子、獼猴桃等水果，雖然糖分含量相對少，但是每種水果中多少都會含有糖分，所以要注意控制食用的量。

3.吃水果的時間：最好選擇在兩餐中間。不要在飯後立馬就吃水果，以免導致血糖突然升高太多。

4.要定期去醫院測量血糖控制的情況，以免血糖持續過高而導致胎兒發育不正常。