蟎蟲是每個生物體上都存在的一種微生物，既然是微生物，那它的體型是相當的小的。蟎蟲的大小不一，小的甚至只有0.1毫米，大的也就2-3毫米。毫米的概念相信大家都知道，10毫米才等於1釐米，也就是說人的肉眼是發現不了蟎蟲的存在的。

一般情況下，人身體上的蟎蟲分為兩種，一種皮脂腺蟎，一種毛囊蟎。而我們的臉上會起一些紅色的小疙瘩，大都是毛囊蟎在作祟。

上面說到，蟎蟲是我們用肉眼無法發現的，只能透過我們面板的一些反應來判定蟎蟲的多少。一般情況下，用顯微鏡放大四十倍我們才能看到蟎蟲的真面目。

通常情況下，僅僅是我們的面部就有超過兩百隻的蟎蟲在活動，這還是在我們面部面板沒有任何異常的情況下，如果臉上有許多明顯的痘痘，那樣的話就有超過四千只蟎蟲在活動的表現了。

蟎蟲是一種微生物，連肉眼都發現不了，更不用說像小強一樣能夠仍在地上用腳踩死了。你能踩死一種動物的前提就是你能看到它，而蟎蟲顯然是我們看不到的，更不用說能夠踩死了。

其次，再說一下，我們日常的普通洗臉是無法殺死蟎蟲的，因為蟎蟲潛藏在皮下和毛囊裡，所以普通的洗臉根本就洗不出它們來。

要想清蟎就要藉助其他的東西了，比如一些含有硫硒的洗護用品，還有就是鹽水。含硫硒的洗護品和鹽水都要殺菌的作用。因此，就算是你用力拍臉也只能是感到疼，對蟎蟲是沒有任何的傷害能力的，皮下的脂肪就是它們天然的保護傘。

其實，不止是我們身上，空氣中和衣物上也會有蟎蟲的滋生，所以適當的選擇一些除蟎儀器和適量的噴灑一些除蟲的藥物也是很有必要的。

最後，蟎蟲跟我們人類從來沒有分開過，少量的蟎蟲並不會對我們的健康產生威脅，只要是及時的換洗衣服、打掃衛生、做好個人的衛生，基本上對我們的生活不會產生影響。

在日常生活中，不管我們願不願意，總是有很多蟎蟲與我們為伴。塵蟎、蠕蟎、疥蟎、革蟎、恙蟎、蒲蟎、粉蟎……各種蟎蟲充斥在我們的生活空間，幾乎每個人的面板上都有蟎蟲的存在。那麼為什麼我們不能捏死或者按死它們呢？答案就是它們實在是太小了。

隨便拿一把尺子，一般來說尺子中最小單位為1毫米，很細了是吧，而蟎蟲的尺寸卻僅為0.1-0.5毫米，這樣的尺寸我們幾乎無法用肉眼來發現。我們手指面板之間的空隙對於蟎蟲來講是很大的，再加上我們的皮肉是軟的，蟎蟲也受不到力，因此想捏死蟎蟲是不可能的事情。那我們應該怎麼辦呢？

俗話說：“知己知彼，百戰不殆”，在對付蟎蟲之前，我們應該先來了解這個物種。

蟎蟲屬於蛛形綱節肢動物，和蜘蛛一樣它有八隻腳，如果把蟎蟲放大來看，那你將看到傳說中的怪獸，比如說這樣的：

又或者這樣的

一般來講，影響人體健康的蟎蟲分為蠕形蟎和皮脂腺蟎兩種，在床、沙發、毯子……等等軟綿綿、毛茸茸的地方，都可以找到它們的存在。當它們如願爬上了我們的身體的時候，它們就會寄生在我們的面板裡，餓了就吃面板的各種分泌物以及碎皮屑，困了就隨便找個地方睡覺，當然它們還會在我們的面板上排洩……關鍵是它們還有很強的繁殖力，稍不注意，幾個蟎蟲就變成了一大堆！

一大群蟲子在我們的面板上吃喝拉撒，這種情形光想想都覺得噁心，更何況它很有可能正在你的面板上真實的發生。那麼我們應該怎麼辦呢？答案就是：沒事的時候，儘量別去想！

在人類出現之前，世界上就佈滿了蟎蟲，這個時間可以一直追溯到4億年前，在蟎蟲出現後，絕大部分的動物都逃不過它們的“魔爪”，人類當然也不例外。

可以說人類的進化過程中，一直都有蟎蟲的“陪伴”，在這麼長的時間裡，我們人類的面板早就已經適應蟎蟲的存在，可以將蟎蟲造成的影響自行處理掉。所以說如果你的面板沒有什麼問題，就不用去在意這些傢伙。

45攝氏度以上的溫度、50以下的相對溼度，都是蟎蟲無法長期生存環境條件，所以經常把被子、毛毯等物件拿到太陽下曬曬，或者用高溫水泡一下都可以有效的去除蟎蟲，給家裡添置一些除溼裝置也是不錯的主意。另外我們也應該保持個人的面板清潔，以便及時將面板的分泌物以及皮屑等蟎蟲的“美食”給清除掉。

總而言之，只要你的面板是正常狀態，就不要去用一些這樣那樣的“除蟎神器”，大家應該科學的防蟎、除蟎。如果蟎蟲真的危害到了你的面板健康，就應該及時去看醫生。