和時間點無關，和心情、啟用靈感而發有關，有的人去海外遊剛好與國內是個時差倒的，並不是故意的深夜發朋友圈，發了會打擾或影響啥的，只是時差的原因，但是儘量做到能自覺的休息實間不要亂髮，保留圖片或想法在合適的時間發發比較好。大家有個體諒朋友圈才會人氣嘛

首先朋友圈是個自己抒發心情的地方。也是自己能引起外界關注的一個視窗。朋友圈的私密性還是很高的。 如果是自己喜歡的人那就讓他看，如果是自己不喜歡的人你不想讓他看，可以不讓他看。對於提出的問題，幾點發朋友圈合適？那要因情況而定。具體的話有以下兩個方面:

一、如果你的這個微訊號是一個生活號。那就無所謂了，幾點發都可以，反正是抒發自己的心情。如果你是想引起某個人對你的關注。那你就要了解他的生活作息，他什麼時候有時間。什麼時間玩手機的頻率比較高。那你就什麼時候發。我記得我在網上看過一篇報道。就是說一些不法分子透過你發的朋友圈兒。把你的資訊整理起來。可以瞭解你這個人的基本資訊。年齡，你的生活作息，什麼時間上下班，什麼時間接孩子，然後孩子幾點放學。然後就利用這些資訊進行詐騙。

我的建議就是你在發朋友圈兒的時候需要注意一些問題。把你的發信發朋友圈兒的那個位置關掉。幾點你去哪兒啊？幾點孩子放學呀。這些太私密的東西不要發到朋友圈，這樣不安全。就會被不法分子所利用。我是一個不愛發朋友圈的人，我自己的生活和個人的情緒，我不會發洩在朋友圈兒。每個人跟每個人發洩心情的方式不一樣。不過還是要注意一下。對自己負責，也是對家人負責。

1、早上的話應該是五到八點，因為這個時候人們剛起床，或者是在上班的路上，或者是在乘坐地鐵，等公交車，乘坐公交車，或者是在吃飯，或者是什麼的閒暇時間，可以看一下手機。

3、第三個時間段也是時間最長的。可能你也要從下午的五點或者六點到晚上的十點呀，十點多都可以。這個時間段是人們看手機頻率最高的。也是閒暇時間最長的晚上，因為都下班了嘛，不管是在外邊兒打工的上班族，還是白領，還是農村人。是玩手機最長的時間，可能也是開啟朋友圈最長的時間，所以要好好把握。