我也是長痘，因為加班內分泌失調，從不長痘的我，長了一額頭的痘痘，擠出白色東西，還發癢，總想扣掉,擠掉。

首先，你用消過毒的粉刺針刺破，再用粉刺針擠出來，一定要擠得流出透明色汁水

然後，得給擠破痘痘的地方消一下炎，用酒精可以但是疼，還會留疤，可以買一些茶樹面膜來敷，或者是蘆薈膠

最後，多抹幾次魔法醫生的那個精華祛痘霜去疤痕，基本上疤痕就沒有了

在這期間要注意，不要吃辛辣刺激的，不要用手抹痘痘，注意臉部清潔尤其晚上一定要用洗面奶洗臉

最後祝你早點擺脫痘痘的困擾，美美噠

  今天來說說這黃白色的東西

——皮脂腺的分泌物痘痘

裡面擠出來的白色物質是皮脂腺的分泌物

面板分泌的油脂是白色的

而大量的油脂分泌很容易引起毛孔堵塞形成痘痘

因為最外面的部分長期接觸空氣被氧化後顏色就會變深

如果是痘痘長期不被清理就會氧化成黑色，白色的物質就是沒有被氧化的油脂

不同形狀成分不同

1、擠出來呈條形

如果是從痘痘裡面擠出來白色東西呈現條形狀的話，就很可能是粉刺栓。

粉刺栓中主要含有的主要成分有皮屑、皮脂以及馬拉色菌等細菌，而且多數粉刺栓中含有蟎蟲。

2、擠出來是白色液體

如果是從痘痘裡面擠出來的白色東西是白色的液體物質的話，就可能是皮脂的分泌物，是脂肪酸。

這是因為皮脂過多分泌導致皮脂腺中釋放出遊離的脂肪酸，刺激皮脂腺分泌後形成的痘痘。

不少人認為只要把痘痘裡面的白色東西擠出來了痘痘就會好，這樣的想法是錯誤的。

人的臉部含有大量的面靜脈，錯誤的擠壓手法會使細菌容易進入造成感染而加重痘痘情況加重，留下痘印、疤、坑

怎樣祛痘呢？

一是要注意調整飲食，注意清淡飲食，多喝水，多吃新鮮的蔬菜水果（說起容易做起難啊)

二是要注意做好臉部的清潔，可以用具有消毒殺菌、清熱解毒效果的洗護用品幫助消炎清熱

三是可以使用具有祛痘效果的護膚產品或者是在醫生的指導下使用具有消炎殺菌效果的藥膏來幫助祛痘（目前還沒有使用到比較有效的祛痘膏，不過紅黴素軟膏的消炎效果還是不錯）

不是蟎蟲，是面板分泌的油脂。應該多吃清淡食物，少吃辛辣刺激的東西，注意臉部的清潔，用適合自己的洗面奶，就會慢慢改善過來。