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  • 1 # 荊門海之聲

    肺氣虛的治療以補益肺氣為主。肺虛咳喘可用補肺湯或人參胡桃湯;肺衛不足易感外邪可用玉屏風散;合併肺陽虛者可用保元湯。 肺氣虛證: 臨床主要表現為肺的功能衰弱。 病發原因:多由久咳耗傷肺氣,或乎素體弱,肺氣不足,或因脾虛,水谷精微不能上榮於肺所致。多見於疾病的後期或慢性肺系疾患之中,屬虛證。 (一)主症:咳喘無力,少氣不足以息,自汗。 (二)臨床表現:咳喘無力,少氣不足以息,動則更甚,痰液清稀,面色淡白或胱白,神疲體倦,聲音低怯。自汗、畏風,易於感冒,舌淡苔白,脈弱無力。 (三)證情分析:肺氣虧損,宗氣不足,呼吸功能減弱,故咳喘無力,少氣不足以息。動則耗氣,而喘息更甚;肺氣不足,水液失於正常輸布,聚而成為清稀痰液,氣虛不能運血上榮,故面色淡白或咣白。氣虛則神疲乏力,聲音低怯,肺氣虛,衛外失固,腠理不密,故畏風,自汗,易於感冒。舌淡、苔白、脈弱無力均為氣虛之證。 (四)本證的發展與影響:肺氣不足、衛外不固,復受外邪侵襲,則可致氣虛外感之證。肺氣虛弱,宗氣不足,可成心肺氣虛證。肺氣根於腎,肺虛日久,影響及腎,則成腎不納氣之證。 (五)本證與相關證候的鑑別: (1)本證與脾氣虛證的鑑別:本證與脾氣虛證同屬氣虛範疇,但本證病位在肺,除一般氣虛證候外,還以有咳喘痰液清稀,氣短,動則更甚之症狀為其特徵;而脾氣虛證病在脾臟,以一般氣虛見症伴有納少,腹脹,食後尤甚,大便溏薄或浮腫等見症為特徵。若同時既見有肺氣不足之證,又見有脾虛失運之證,則為兩者複合之肺脾兩虛之證。 (2)本證與心氣虛證的鑑別:兩者亦屬氣虛證的範疇。但本證病在肺臟,故以咳喘氣短,動則更甚,易於感冒,伴一般氣虛證候為特徵,而心氣虛證病在心臟,故以心悸怔忡,胸悶不適,活動後諸症加重伴有一般氣虛見證為特徵。若臨床既有肺氣虛弱證,又有心氣不足之證,則為兩者複合之心肺氣虛證。 (六)辨證要點:1.必須見有肺臟功能衰減之表現,如咳嗽無力,短氣;2.必須具有一般氣虛之證,3.多見於肺臟疾患之後期及肺系慢性疾患之中。 飲食調養 :經常性的周身乏力、腰痠 ,是腎氣虛的表現 ,可常食山藥、栗子、海參。山藥每次服 100克 ,栗子每日早晚各吃 2枚 ,海參是高蛋白、低脂肪、低膽固醇食物 ,是滋補佳品。常有氣短、大便稀、食慾不振者 ,是脾氣虛的表現 ,可用大棗、白果、蓮子放入碗內 ,再加入人參粉和勻 ,裝入鴨腹 ,然後將鴨放在鍋裡用武火蒸約 3小時即成。這種鴨對健脾胃、補氣有良效。 精神調攝 :氣虛的人精神情緒常處於低落狀態。精神調攝的目的是要讓他們振奮起來 ,變得樂觀、豁達、愉快。 環境調攝 :氣虛者適應寒暑變化的能力較差 ,寒冷季節常感手腳不溫 ,易感冒 ,因此 ,冬季要避寒就溫。有人指出 ,若在秋季每日進行一次冷水浴 ,則可大大提高適應冬季嚴寒氣候的能力。 藥物補養 :偏脾氣虛者宜選四君子湯或參苓白朮散 ;偏腎氣虛者可服用腎氣丸 ;屬肺氣虛者 ,可常服補肺散。

  • 2 # 聽覺有道周村驗配中心

    肺氣虛建議:

    1、堅持適度的有氧運動,如慢跑、爬山、游泳等等,這些運動能有效地促進心肺功能,提升免疫力。

    2、飲食應少吃辛辣刺激之物,多吃蘋果、石榴、枇杷、梨子、金桔等潤肺生津的食物。

    3、常喝溫開水,日常多飲水,保持肺臟與呼吸道的正常溼潤度,等調節肺氣虛。

    4、食療的方式,多吃一些百合、蜂蜜、蘿蔔、黑芝麻、豆腐等食物。

    5、可以在醫生的指導下,選用一些藥物調節肺氣虛,比如北沙參、麥冬、冬蟲夏草、燕窩等。

  • 3 # 脾胃範兒

    肺氣虛怎麼調理?

    肺主氣,司呼吸,自然界中的清氣經肺彌散至血液,體內的濁氣也會透過肺排出體外。

    肺氣虛的人平時會覺得聲音低怯,嘶啞或失聲,因為肺主聲,所以肺氣充足的人聲音洪亮,而肺氣虛弱的人則聲音低怯,如果肺氣閉塞,則導致人聲音嘶啞或者失聲。

    不要輕易地忽視了肺臟這個臟腑,平時也要注重養肺,這裡也說一些補肺的方法:

    辛味入肺,適當地吃一些辛辣的食物可以補肺,比如辣椒,生薑,蔥蒜等。但是也不宜多吃。

    白色的食物是最宜肺了,適當吃一些白色食物,比如山藥,茯苓,銀耳,蓮子等可以補肺氣。

    虛則補其母,為什麼很多人肺一直不好?可能是它的脾就不好,土屬金,脾屬土,因此適當的健脾可以補肺,比如平時可以用甘草泡水喝,可以脾肺雙補,效果也會更好。

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