這種情況有過許多，大多都是很好的朋友，幾乎每天聯絡，無話不談，很開心。但是，隨著上大學，畢業，找工作以及其他一系列的事情，會出現突然不聯絡的情況，我比較佛系，不喜歡勉強，順其自然。

我是一個很懶的人，安靜的一個人待著也是我的常態，一般都是別人主動找我聊天。我很少主動找別人聊天，更多的是把時間精力放在其他有價值的地方。所以，基本上斷聯都是對方的原因，別人找我，出於禮貌，我都會迴應的。

首先我和對方斷聯有以下幾種情況：

第一，對方追求我或者對我有意思，而我明確拒絕了，對方放棄追求或者不願打擾。

第二，和對方特別熟，以至於不聯絡也不影響心情和彼此的關係。

第三，很少見，對方並沒有把我當做長久的朋友，只是需要安慰或者打發時光。

第四種，情侶吵架鬧分手。

對於第一種，斷聯對我來說是一種愧疚也是一種解脫。

對子第二種，那就是無所謂啦，都是好朋友，不在意那些虛的。

對於第三種，就是像題主說的那樣了。一開始我會很失落，有種自己一廂情願，把別人當朋友，對方卻只是在利用你的感覺，失落感是有的。但是，之後也就釋然了，只是人生的一個過客而已，註定不會長留，何必那麼在意呢。

第四種，是最折磨人的，也是最常見的。捉耳撓腮，內心苦悶，帶著不可遏制的怒氣以及隨之而來的傲嬌和反省，但是時間長了也會慢慢失望，最後心涼了，分手了，就這樣咯。

總而言之呢，人生路漫漫，我們遇到的每個人註定是過客，只不過有的陪伴我們走的長，有的只是擦肩而過，有的人離開讓我們痛不欲生，有的人離開只是揮揮衣袖，輕描淡寫。從出生到死亡，自始至終陪著你的只有自己而已，所以小夥伴們珍惜那些我們真心熱愛著的人，對於無緣無份的人也只是心存善意的揮手道別，最重要的是好好愛自己，開心過好每一天呀～

人生短暫，珍惜眼下。