感謝邀請。從內心講，這個年紀不僅浮躁還有點煩惱的年紀。已經成為了父母，有了小家之後，每天面對的是一地雞毛的生活，睜開眼，就是忙碌的一天。擔心的是：自己賺錢的速度趕不上父母老去的速度，自己的能力配不上自己的野心，一生碌碌無為；更擔心，自己的能力給孩子提供不了堅實的後盾，成為不了孩子的驕傲。10年前尚且可以肆意的揮霍青春，而這個年紀，是黃金十年，如果不能夠有突破性的提升，40歲以後突破就更加困難。也許是基於目前的這樣一種情況，所以當下的我，更多的是讓自己的內心歸屬於平靜的路上來，做好規劃，不求全責備，每一步堅實的走下去。但就個人成長提升自己這一段，我一直遵循的是以學促考的原則。結合與工作的關聯度，每一年至少保持兩門考試，今年完成了二級人力資源師考試（證書已拿到），下半年是經濟師考試，成績還未出。基本順利達成，透過考試的方式激勵自己學習，會有一段時間的知識學習期，提升自己。其次，在工作上，積極尋求改變，今年下半年最意外的改變是工作崗位和工作內容有了大幅度的調整，這使得我的工作範疇由原來的縱深到橫向擴充套件，得到了很好的鍛鍊。還有一點，交友方面。剔除不必要的朋友關係，認真維繫真朋友，我所謂的真朋友，就是志同道合，並且對自己成長有益的朋友，今年我的幾個朋友對我工作和學習的幫助非常大，我很珍惜這份友情，感謝他們！

發現自己浮躁了這是一件好事，不必要每一刻都處於積極向上的狀態，適度的鞭策自己，讓自己有進步，也要適度的放過自己，讓自己停下來休息，整理一下再出發。有收穫就好，慢慢的去改變，努力成為更好的自己，就很不錯。共勉！

浮躁的主要原因

大機率都是對自己的過度自信 猶如井底之蛙

最重要的是要開啟自己眼界 不要覺得在自己的小圈子裡很舒適

建議去旅遊旅遊

多結交一點成功人士 參加一些高階的交流活動 你會發現自己的渺小

一是想明白自己到底想要什麼樣的工作

二是想明白想要什麼樣的健康

三是想明白想要什麼樣的家人，朋友

想明白了之後，定一年期規劃，三年期規劃，十年期規劃，再發展一兩個正向的愛好。最後，記得一定要有長期堅持的正能量！

擔心微薄的薪水趕不上大放水的速度，天天加班，省吃儉用還是貧困戶，上有老下有小，肩上的擔子又放不下，時間就像海綿裡的水，擠了又擠，透支體力精力也無法學好一門，幸好老天為我開了另一扇窗，算卦靈要開始收錢了。

做一些趣事，因為30到35歲，可真實年齡中最繁忙的，也是最焦頭爛額，因合理的運用時間，哪怕從那麼繁忙的時間擠出一點時間也行，然後散散步，釣釣魚之類的，和家人一起出去散散心，人活著不是為了工作而活，是為了，自由和自己活，當然，現在這個時代不同了，必須得有錢，所以是被逼無奈的╮（╯＿╰）╭當然現實是不可能的，生活和家庭的壓力，讓你喘不出氣，連自己都管不好，哪有時間出去？→_→

年輕氣盛大部分人都經歷過，建議多出遠方看看，會發現生活中多艱辛，在處世中會慢慢改變自己，和更智慧的人，更好的處理一件事，就會發現自己更多的不足，虛心向別人學習，使自己變得越來越好些