松子 葡萄乾 甜玉米 魷魚絲 大棗

果凍 綠豆糕 柚子茶 山楂脯 最好吃些水果:蘋果 柚子 仙人果之類的可以補充身體各種維生素，不上火不甜

有些人就比較怕熱氣，也不喜歡吃甜的零食，在選零食會較煩惱，不知道該選哪種零食好，下面可以來看看這幾種零食，是否合心意。

一、牛肉乾

牛肉乾的原材料一般是黃牛肉，用其他調料一起醃製就製作成了，牛肉乾嚐起來鹹淡適中，味道鮮美，耐嚼耐吃，它含有的營養成分是蛋白質、各種人體所需的礦物質和氨基酸，是人體所需的營養物質，是有營養價值的零食。牛肉乾可放在家裡享受，也可以在旅遊的時候帶上一些，途中要是肚子餓了，啃上一些，會有較強的飽腹感，但不建議吃多，不易消化是它的缺點。

二、鳳爪

鳳爪實際上就是用新鮮的雞爪經過煮制調味而成的的，鳳爪嚐起來是鹹的，它富含有穀氨酸、膠原蛋白和鈣質，不僅不會上火，對人的面板還是有好處的。鳳爪皮薄易入味，咬上一口，意外的軟滑，可以輕易將骨頭咬下，連骨頭都是滿滿的香味，對於平時愛啃零食上癮的人來講，鳳爪是不錯的福利，現在超市有鳳爪包裝的零食售出，或者可以自己在家動手製作也方便。

三、魚肉乾

在眾多零食中，魚肉乾的口感比較豐富，每一種魚肉乾都給人不同的體驗，有的軟滑，有的耐嚼，有的較韌。魚類本身含較多的營養成分如蛋白質、礦物質、維生素和微量元素，製作成的魚肉乾也含有大部分營養物質，吃魚肉乾不僅不會上火，還可以給身體補充營養成分，還有一點，魚肉乾的含脂肪量較低，經常吃都不會肥胖，平時可以吃些黃花魚、紅娘魚、鰻魚絲、魷魚絲等，而個人則喜歡吃小谷熊魷魚絲，感興趣的，不妨試試。

1、龜苓膏、布丁、啫喱、果凍之類。

如果外面買擔心防腐劑還可以在家制作，製作相對簡單。

2、山楂糕、酸棗糕、麻薯、綠豆爽等。

3、鳳梨酥、蛋黃酥、鮮花餅等。

4、葡萄乾、無花果乾、杏乾等水果乾。

5、核桃、花生、松子等帶殼的堅果。最好吃原味而不是鹽焗的。

你好，以下都是我自己做的一些手工無新增小零食，好吃不上火，有不甜的，也有微甜的，絕對不甜膩

1. 鮮蝦脆片 微鹽，純蝦肉製作，非油炸，香酥脆

2. 豬肉脆皮腸 微鹽，有玉米口味和黑胡椒口味兩種，新鮮後腿肉製作，無任何新增劑

3. 牛扎夾心餅 餅乾部分是蘇打餅，微鹽，夾心是進口黃油加進口奶粉加棉花糖製作，拉絲有韌性，奶味十足，超好吃。不是超市普通的夾心餅噢

4. 芝麻夾心海苔脆 兩片海苔夾著一層芝麻，為了使兩片海苔粘在一起，加了麥芽糖，所以微甜，低溫烘乾，不上火。特別脆，特別好吃，關鍵是補鈣哦

5. 雪花酥 各種堅果加蔓越莓，表面撒了一層奶粉，口感是甜而不膩

6. 山楂球，山楂條，酸酸甜甜，軟軟糯糯，超好吃，絕對跟你以前吃過的不一樣，不甜膩，不硬

希望有你喜歡吃的

蘋果那是水果之王，清蒸蘋果是很不錯的選擇，南瓜，營養價值高，蒸熟去皮，加少量麵粉，白糖，揉在一起，用煎鍋，煎一下，南瓜餅酥脆可口，營養豐富。

對於我這個超級零食愛好者來說，這個問題太好回答了

世上零食千千萬，總有一款適合你

下面推薦幾款給你

1.每日堅果，口感香脆，營養豐富，每天一包，好吃不上火

2.鄉巴佬滷蛋，不知道多少人的中學時光是滷蛋伴隨一起走過來的，那時候沒時間吃早飯都會是一包乾吃麵，一個滷蛋，好吃又頂餓，是我中學時光關於美食最深的記憶

3.夾心海苔，海苔的口感鹹香脆，關鍵是一口下去滿滿的海的味道

4.豬肉脯，可謂是出差旅行必備佳品，火車上食物貴的離譜還不好吃，我建議幾塊豬肉脯加上一碗泡麵，那味道餘味繞樑三日不絕呀