如果身上白，臉和胳膊黑，那只有一種原因，從小到大夏天經常在外面玩。也就是說那是曬黑的。

人一旦曬黑，黑色素堆積久了，就不容易再變白了

其實沒什麼特別快速有效方法，

只能每個夏天，臉和胳膊注意防曬了

捂著，防止疊加曬黑

出門口罩墨鏡，打傘不管多大用，畢竟風一吹也容易變黑。

塗抹防曬產品，一年四季記得抹隔離

控制源頭，否則你無論怎麼養，一曬還會黑回來的。

(最安全的辦法)

臉上和手臂上的面板沒有身上的膚色白 是很正常的現象 很多人也是如此 因為臉和手臂經常暴露在外面 受到的紫外線照射 所以膚色較深 尤其是夏天 手臂長時間在外裸露 更容易曬黑 防曬就變得尤為重要 出門是 一定要抹防曬霜在臉上還有手臂上 容易曬黑的膚質更要加倍防曬 遮陽傘是必不可少的 這樣你堅持一個夏季下來 會有很明顯餓效果 會發現沒有以前黑了 就是防曬起到的作用 你要想白 一個防曬 一個保溼非常重要 面板只有在良好的水油平衡的基礎下變得白皙透亮 在洗完澡除了給臉部抹完保溼霜後把四肢也及時塗抹上潤膚乳 這樣你長期堅持下來 面板就會變白變好很多 不要去跟天然就很白的人比 那沒法比 要跟之前沒有防曬的自己比 你會發現變化有多大❤️

這個可能是因為，那段時間暴曬，之後也沒有進行曬後修復，所以，黑色素沉澱，所以臉和手臂就比較黑。這種情況需要將臉部和手臂分開進行護理。

身體美白比臉部要容易一些，所以，我先跟你說說，我的方法，親測好用哦~~

首先你要知道，光是塗抹身體乳是不能完全達到美白效果的，身體美白要先去角質！！！

這裡給你們推薦一下，我自己在用的【Kimtrue8%煙醯胺淨透美白身體乳/果酸沐浴露】

這兩個東東，一個果酸沐浴露，一個美白身體乳，為什麼好用呢？

「 煙醯胺淨透多效乳 」主要功效：鎂白祛黃、改善粗糙暗啞、面部身體通用

「氨基酸果酸沐浴露 」主要功效：改善毛周角化｜雞皮、背部粉刺、溶解毛孔堵塞

身體的核心成份：煙醯胺新增量為8%，原料選用DSM集團99%以上純度的煙醯胺，這個集團也是寶潔煙醯胺原料的供應商，比如小燈泡、小白瓶等等產品中都有新增。

雖然不想蹭大牌的熱度，但是，這個原料成分還是可以的。煙醯胺能美白，擊退黑色素這點，也是毋庸置疑的，所以，放心大膽的用吧。

其實不僅是臉部美白，主要也是曬後修復工作也做好，一般在夏季過後，立秋的時候，我會給自己換一套護膚品，雖說全年都在防曬，但是總有漏網之魚的紫外線，沒有辦法啊。

這裡，我用的是【光感煥彩套盒】

這款屬於基礎款曬後修復，美白的同時進行補水，而且面板沒有太多負擔，不是那種快速美白的產品，效果得是用一段時間才能看出來。

這些只是針對曬後修復，先前的防曬措施還是要做的，否則怎麼美白都是徒勞。