第一階段採取分組賽會制
中超聯賽第一階段比賽改為賽會制，比賽空場進行，並依然保留主客場概念，每個隊都會進行雙迴圈比賽。
由於今年的中超聯賽開賽時間較晚，還要統籌考慮國家隊四十強賽和亞冠等國際賽事，已經不可能完成全年240場聯賽，因此從公平角度考慮，中國足協決定按照蛇形排列原則將16支中超球隊分成兩個小組，先進行14輪雙迴圈小組比賽，產生小組內名次。隨後將根據疫情防控情況確定第二階段賽制和賽程，第二階段比賽賽制賽程將在第一階段比賽過程中根據疫情防控情況擇機公佈。
第一階段分組如下:
A組大連賽區參賽球隊為:廣州恆大淘寶、江蘇蘇寧易購、山東魯能泰山、河南建業、大連人、廣州富力、上海綠地申花、深圳佳兆業；
B組蘇州賽區參賽球隊為:北京中赫國安、上海上港、武漢卓爾、天津泰達、重慶當代、河北華夏幸福、青島黃海、石家莊永昌。
升降級名額定為1.5個
今年中超聯賽最後一名將直接降級，倒數第二名與中甲聯賽第二名進行附加賽，確定2021賽季中超聯賽最後一個名額歸屬。這個決定是中國足協向16家中超俱樂部反覆徵求意見後，在今日的中超總經理大會上得到一致通過後確定的。
今年聯賽賽制進行了較大改變，賽程相比原來有較大壓縮。加之受到疫情影響，很多俱樂部存在實際的困難，因此有一些俱樂部出於綜合考慮建議暫停升降級一年。但是，也有很多俱樂部提出，如果取消升降級，對聯賽的公平性、競爭性、激烈性都會造成非常嚴重的影響。出於保證聯賽健康有序、公平公正競爭的原則，同時尊重多數俱樂部的意見，決定對升降級名額進行調整，最終確定的升降級名額為1.5個。
比賽規則有哪些調整
今年的中超聯賽將在比賽中執行國際足聯和IFAB（國際足球協會理事會）的最新政策，每場比賽可更換5名隊員。鑑於比賽密度較大，擴大了俱樂部每場比賽報名人數至23人。
外援方面可累計註冊7人、同時註冊6人 、報名5人、同時上場最多4人。
因受疫情影響，一些俱樂部外籍球員無法歸隊參賽，為此還制定外籍均衡保護條款：歸隊外籍球員人數不足2人的球隊可申請“外籍均衡保護”。即，1、如0名外籍球員歸隊，則對方球隊同時上場外籍球員最多為2名（其他外籍可進入替補名單並可替換）。2、如只有1名外籍球員歸隊，則對方球隊同時上場外籍球員最多為3名（其他外籍球員可進入替補名單並可替換）。球隊申請外籍均衡保護必須於7月20日前書面申請並獲批准，之後申報新歸隊外籍球員必須在此隊上一輪比賽日當日或之前，否則只能在下一輪後報名參賽。
還沒看懂的球迷看過來，劃重點:
1、比賽釆用採取分組賽會制空場進行，雙迴圈比賽，類似NBA小組賽及季後賽。
2、升降級名額為1.5個，0.5是由中超倒數第二和中甲第二名爭。
3、比賽規則與以前不同，每場可換5名隊員，外援可上4人，對方無外援時，只能上兩名外援，對方只有1名外援時，最多隻能上3名外援，對方有2名外援上場，我們可以最多用4名外援。
4、比賽時間:7月25日-9月28日，16支中超球隊將奉獻14輪112場
第一階段採取分組賽會制
中超聯賽第一階段比賽改為賽會制，比賽空場進行，並依然保留主客場概念，每個隊都會進行雙迴圈比賽。
由於今年的中超聯賽開賽時間較晚，還要統籌考慮國家隊四十強賽和亞冠等國際賽事，已經不可能完成全年240場聯賽，因此從公平角度考慮，中國足協決定按照蛇形排列原則將16支中超球隊分成兩個小組，先進行14輪雙迴圈小組比賽，產生小組內名次。隨後將根據疫情防控情況確定第二階段賽制和賽程，第二階段比賽賽制賽程將在第一階段比賽過程中根據疫情防控情況擇機公佈。
第一階段分組如下:
A組大連賽區參賽球隊為:廣州恆大淘寶、江蘇蘇寧易購、山東魯能泰山、河南建業、大連人、廣州富力、上海綠地申花、深圳佳兆業；
B組蘇州賽區參賽球隊為:北京中赫國安、上海上港、武漢卓爾、天津泰達、重慶當代、河北華夏幸福、青島黃海、石家莊永昌。
升降級名額定為1.5個
今年中超聯賽最後一名將直接降級，倒數第二名與中甲聯賽第二名進行附加賽，確定2021賽季中超聯賽最後一個名額歸屬。這個決定是中國足協向16家中超俱樂部反覆徵求意見後，在今日的中超總經理大會上得到一致通過後確定的。
今年聯賽賽制進行了較大改變，賽程相比原來有較大壓縮。加之受到疫情影響，很多俱樂部存在實際的困難，因此有一些俱樂部出於綜合考慮建議暫停升降級一年。但是，也有很多俱樂部提出，如果取消升降級，對聯賽的公平性、競爭性、激烈性都會造成非常嚴重的影響。出於保證聯賽健康有序、公平公正競爭的原則，同時尊重多數俱樂部的意見，決定對升降級名額進行調整，最終確定的升降級名額為1.5個。
比賽規則有哪些調整
今年的中超聯賽將在比賽中執行國際足聯和IFAB（國際足球協會理事會）的最新政策，每場比賽可更換5名隊員。鑑於比賽密度較大，擴大了俱樂部每場比賽報名人數至23人。
外援方面可累計註冊7人、同時註冊6人 、報名5人、同時上場最多4人。
因受疫情影響，一些俱樂部外籍球員無法歸隊參賽，為此還制定外籍均衡保護條款：歸隊外籍球員人數不足2人的球隊可申請“外籍均衡保護”。即，1、如0名外籍球員歸隊，則對方球隊同時上場外籍球員最多為2名（其他外籍可進入替補名單並可替換）。2、如只有1名外籍球員歸隊，則對方球隊同時上場外籍球員最多為3名（其他外籍球員可進入替補名單並可替換）。球隊申請外籍均衡保護必須於7月20日前書面申請並獲批准，之後申報新歸隊外籍球員必須在此隊上一輪比賽日當日或之前，否則只能在下一輪後報名參賽。
還沒看懂的球迷看過來，劃重點:
1、比賽釆用採取分組賽會制空場進行，雙迴圈比賽，類似NBA小組賽及季後賽。
2、升降級名額為1.5個，0.5是由中超倒數第二和中甲第二名爭。
3、比賽規則與以前不同，每場可換5名隊員，外援可上4人，對方無外援時，只能上兩名外援，對方只有1名外援時，最多隻能上3名外援，對方有2名外援上場，我們可以最多用4名外援。
4、比賽時間:7月25日-9月28日，16支中超球隊將奉獻14輪112場