再婚一年時間基本沒有活該怎麼辦？關於這個問題，你們既然再婚了，難道還有什麼心結，身體上有什麼問題，不能進行性生活，你們是再婚夫妻，不管怎麼樣，生活還是要過的，特別夫妻性生活是不能少的，前面的不好的事情要忘了，好好地過好你現在的幸福生活，要開啟心結，如果長期你們夫妻都不能過性生活，哪你們在一起有什麼用呢，你們是有能力進行性生活的，要放開一點，如果能過好性生活你們的感情肯定會好起來的。

首先，再好的愛情，再好的婚姻都需要性生活來滋潤，因為愛和性是相互結合在一起的，只有愛和性的結合，兩個人的婚姻才能更加幸福，更加美滿。因為愛情不僅需要精神層面的結合，還需要身體方面的結合，因為人都是生理動物，每個人都有生理需求，古人都說食色性也，再好的感情也需要一個穩定的性生活的基礎，這樣的愛情才更滋潤，更長久。

再呢我想說一年內沒有過性生活彼此雙方應該溝通一下，主要是什麼原因他不原因過性生活，有些人是身體方面的原因，有些人是性冷淡，還有一些別的原因，彼此溝通好了，再去過性生活。其實有些時候，過性生活很多人很羞澀，覺得不好意思跟對方溝通，發表自己的意見，其實性生活，是兩個感情的調味劑，好的性生活可以促進兩個人的感情，也能讓一天彼此勞累的兩個在過性生活的時候能放鬆自己，享受自己做女人的快樂，做男人的快樂。所以彼此雙方過性生活應該彼此好好溝通，怎樣過性生活彼此才能滿意。

最後我想說兩個人在一起過性生活有沒有讓對方不舒服，性生活是讓彼此兩個人放鬆的，是兩個人身體完全放鬆下來的時候，所以一年沒有過性生活，是有沒有方面讓對方覺得不舒服，導致跟你過性生活有什麼心理障礙。性生活的一定要彼此的身體都要放鬆，彼此都要儘量做的能讓對方滿意，不要再發生關係的時候留下一些不好的印象，從而導致對以後過性生活有牴觸心理。所以要在實踐的過程讓彼此舒服，讓彼此開心。

理解，溝通，實踐，希望你的愛情每天都有愛的滋潤，也希望你越來越幸福。

動物世界裡面、經常可以看到幾頭雄性動物之間相互鬥爭，誰贏了，誰就有本事和雌性動物

進行交配。人的七情六慾，也難免如此，

良好的夫妻生活可以促進兩個人之間的感情，但是頻繁的夫妻生活就有可能引起身體上的不適應。

緈生活應該把握好尺度，切勿為了一時的爽快而至身體於不顧。

國外專家進行了一項長達40年，針對不同年齡人的平均每週緈生活頻率研究，發現18-35歲--平均每週1.5次，40-49歲--平均每週1.2次，50-59歲--平均每週0.7次，60-69歲--平均每週0.5次。>70歲--平均每週0.2次。

看了這個資料、可能有些人會想到、自己是不是太弱了、緈生活太這麼點，其實不然，每個人的身體素質不一樣，沒有必要把比人的標準來衡量自己，這樣會把自己弄得身心疲憊，適當的緈生活頻率因人而異，不是一個數據就可以定義的。

適當的緈生活頻率應該具備以下幾點：

（1）緈欲強烈到願意緈生活的狀態，任何勉強或者是應付性的緈生活都是多度。比較老王今天不想過夫妻生活，妻子硬是逼著老王索要，那麼這時候老王的心理是反感的，就會以應付式的狀態來過，難免就會給身體上、造成一定的困擾。

（2）緈生活過程自然和諧，身體上沒有不適應的症狀。

（3）次日雙方心情暢快，精力充沛。

下面是一對40歲夫妻倆、緈生活真實分享。

我今年45歲、比老婆大了4歲、除了不會再老婆生理期間有緈生活之外、一週平均的夫妻生活為3次，而且每次都能讓對方高C的那種，這幾十年來一直都是這樣，我和老婆的身體並沒有出現不適，除了偶爾，上床睡覺晚了，第二天稍微有一點睏倦之外，沒有其他的症狀，反而是身體的承受能力在逐步提升，都說適當的運動可以提升心臟功能、一點都不假，做ai本身就是一個體力活，所以對於提升心臟功能也是有一定的幫助的。

按照道理來說、中年男人不可能承受到這麼高頻的高C的模，我一週一般就射精3次，。也有部分原因是我常年堅持 時灃晏 的鍛鍊方法，身體還能吃得消的，有一點需要說明一下、有三高和心臟病的夫妻是不能這麼做，身體條件不允許。其他的人、只要堅持健康的生活方式，積極鍛鍊，完全是可以享受更多愉悅的緈生活。、至於一次想要達到多久、這個問題就得看你個人意願了，只要不耽誤正常的生活狀態就可以。

到了這個年紀的男人調理起來、雖然會比較慢些，但是你認真堅持鍛鍊下來之後，敏感度會降低、控制力增強，只要對方願意，做到足夠持久不洩還是可以的，作為一個男人、一個優秀的男人，你必須付出足夠多的汗水，克服牽絆普通人的惰性，才有機會獲得夫妻生活第二春。

性愛是感情的昇華，也是兩人相愛的必要調和劑。

女人也是需要性生活的，不光是男人想女人更想，你說是不是，只是女人不願意主動表達出來。

想要過好夫妻生活，是需要感情的維護，以保持和延長其良好性生活。

1、不斷改變性生活方式

長期用一種方式，容易產生厭倦感，雙方應共同不斷創新，嘗試不同時間，不同環境，不同進行地點，不同姿勢等。

2、對自己的性快感負責

這裡主要是針對妻子而言，妻子對自己的性快感最好是提出主動的要求，當精神不好、身體欠佳時，應該婉言謝絕另一半，在性生活中，學會找快感時，並與丈夫及時溝通使其明白自己的需求。

3、應有適當的幻想

可以把愛人想象成你的偶像你的初戀，可以增加雙方的性快感。

4、不滿情緒勿帶入夫妻生活中

如果是一時的爭吵，因此跟對方生悶氣等，在夫妻生活中也有怨氣不配合對方，中止夫妻生活，都會給今後的夫妻生活帶來影響。

5、勿要次次求完美

特告是男人，總期望每一次夫妻生活都完美無缺，否則不是自責就是責備對方，要明白，就算是這方面的專家也無法做法次次完美。

6、不要把一時的夫妻生活失敗看得過重

偶爾的一次性生活失敗，不必放在心上，都是正常現象， 以免產生焦慮，緊張等，給以後的夫妻生活帶來負面影響；如果男方是有嚴重性功能障礙，就要及時調整了；

就像我先生之前就是工作壓力大，熬夜，造成腎虛那方面能力不行。也吃過不少中藥，西藥，後來經朋友介紹，學習了網上（武晟鄰）的鍛鍊方法，經過一段時間反覆練習，堅持了3個月，效果真的很好，而且現在房事已經可以20分鐘左右。

7、營造和諧的X愛環境

美好的性生活應是和諧的環境促成的，雜亂的居室，噪音的干擾，無隔離的設施等等，都會嚴重的影響到夫妻生活的質量。

重要注意一下，過好夫妻生活，重在溝通。

一年沒有性生活，這就是屬於我們常說的無性婚姻了。關於這個話題，我們可以從以下兩個方面思考：

1、為什麼沒有性生活？

我們知道，有穩定的健康的性生活有助於促進夫妻感情，也更有利於夫妻關係穩定。如果長期都沒有性生活，是不愛了嗎？很多 夫妻生活時間久了就可能開始產生厭倦，彼此沒有了感覺，但如果是再婚一年都沒性生活，是不是再婚前就已經是這種無性婚姻的狀態呢？還是說再婚後發現對對方其實沒有感覺而不想做？ 這些都需要自己認真去審視。 還有一種可能是不行了，夫妻當中有一方是存在性功能障礙的，從而導致沒法進行正常的性生活。

如果是彼此沒有感覺，可以從這幾點出發：經常一起散散步，多一些溝通，分享彼此的喜怒哀樂；在日常生活當中適當地製造一些小浪漫、小驚喜；設定一些小目標，比如多久去一趟旅行；多學習一些性技巧，讓夫妻愛愛會更甜蜜哦。

如果是某一方存在性功能障礙，那應該要坦誠溝通，也要敢於面對，必要時尋求專業人士的協助，這樣才更有利於解決當前的困擾。

這問題有點沒看懂，首先是不知道沒有性生活的原因在於男方還是女方還是雙方都沒有這方面的慾望？其次是年齡多大？雙方是否長期異地生活？

夫妻間的性生活，能增進雙方的感情，有益於雙方身心健康。但有些人隨著年齡增長，性生活的頻率會逐漸減少，甚至達到一定年紀後已經沒有這個方面的慾望了。

作為一個男科醫生，我首先站在男方的角度去分析這個問題：如果說是因為女方不怎麼願意，那麼先要問自己是否對妻子缺乏關心，日子是否日復一日，索然無味了。生活是需要激情的，偶爾製造一些小浪漫小驚喜，多體諒對方，不僅能維護雙方的感情，同時也是一個負責任的男人的所為。

我不知道你上一次離婚的原因是什麼？如果是因為性格不合還是因為什麼？如果是因為男人自身的原因的，如果沒有性生活是因為自己身體的原因，那麼我建議你去檢查一下，畢竟身體是革命的本錢。

如果再婚一年了沒有性生活的你們依然過得幸福，那我覺得有沒有性生活都不重要了，你再婚也是想著找個對的人陪你走完下半輩子，所以兩個人開心就好。

不清楚題主是男性還是女性，不過長期沒有性生活確實很影響健康，包括男女性健康，心理健康等。然而性是一種能力，這種能力是可以培養，和鍛鍊的能力，可以從問題的根源出發，去改善這個問題。

性是男女雙方最基本的需求之一，長期壓抑自己的性需求，會引起正常激素水平分泌混亂，對男性而言會產生效能力衰退、性衝動、性暴力等不良後果，對女性而言則會引起抑鬱、煩躁等不良影響。主動壓抑這種需求主要有，過度疲勞，效能力衰退，過度自卑心理，生理缺陷等，針對不同的症狀就必須採用不同的方式來改善。

疲勞也是5大基本生理需求之一，人在疲勞的狀態下，潛意識會優先選擇滿足休息這個需求，變相的壓抑住了性需求，如果要改善就必須在可以利用的碎片時間裡來滿足，這也是很多工作量大的從業者，會選擇快餐式性生活的主要原因，同時也可以利用休息時間來培養雙方的感情，提高效能力，改善性生活的狀態。

效能力衰退，就需要通過食品和藥物，逐漸改善人體綜合的激素分泌水平，這需要一個長期的調理過程改善，具體可以諮詢一下男科或婦科醫生。

自卑心理和生理缺陷大體上在一個範圍內，互成因果關係，人在潛意識裡不願意在異性面前，暴露自己的身體缺陷，這樣會引起雙方感情不合，相互排斥等異常生活狀態，這個也可以通過心理諮詢師來改善。

我來回答一下這個問題吧，結婚一年多沒有性生活，這要分兩個層面來看，也就是主動和被動，如果你們兩個人都不想性生活，那是一種現象，如果你們兩個人其中一方有這種慾望，但另一方不配合，這還是一種現象，我們常說要對症下藥，針對不同的情況，要採取不同的策略，下面我就來談一談。

先說第一種情況，兩個人都沒有這種慾望，其實這種現象在二婚的家庭當中也是非常常見的，對於再婚家庭來說，很多夫妻都是在搭夥過日子，其真愛的成分相對較少，特別是雙方各有各的孩子，彼此之間的相互交融成分就比較少，換句話說，性的慾望就少，在這種在這種情況下，兩個人沒有性生活也是很正常的。

再說另外一種情況，一方有慾望，另一方不配合。如果是這種情況，兩個人就要做一下心理疏導和溝通了，雖然說是後到一起的夫妻在情感方面可能要淡一些，但是生理上的需求是人的一種本能，如果不是特殊的原因，都不應該拒絕對方，如果其中地方沒有什麼特殊的理由，也不是性冷淡，只是單純的拒絕對方，那麼可能是婚姻遇到麻煩了，如果遇到這種情況，你們可能真的就搭錯車了。

我覺得對於沒有性生活的二婚夫妻，心理疏導應該是最主要的，人一旦離婚，就要與前妻或前夫一刀兩斷，雖然不能說成為仇人，但至少說不能成為親人，至少對於再婚的人來說不應該再戀舊情，更不能死灰復燃，這是傷害再婚夫妻感情的一把利劍，也是矛盾的焦點，對於再婚的家庭來說，一定要在這個問題上把握住立場，決不能有理不順的關係，只有把這種關係搞清楚了，再婚的夫妻之間才能夠有真正的感情，也只有有感情了，才能夠談起性生活的問題。

   我們可能還記得一句話，叫做一條道跑到黑，這種思維簡單，不能靈活處世的做法，是不足取的，要想從長計議，就必須從新選擇。而在選擇之前，首先要放棄原來的初衷，即使有些半途而廢的滋味，也要當機立斷，否則，當一頭撞到南牆上才回頭，恐怕已是悔之晚已。

在三國演義中描述曹操有一次率軍打仗，因天時、地利均不利己，曹操本想撤軍，但想到出征千里不獲而返總有些不捨，猶豫當中他傳了個口令叫“雞肋”，既食之無味，棄之可惜之意，可巧他的想法被他的身邊人所識破，為了顧全面子，曹操拒不撤軍，硬著頭皮打，結果是大敗而回，可見，這樣的“雞肋”如果及早棄之，提前選擇撤退，可能結局就會大不一樣。

放棄，需要一定的胸懷和遠見，不能因眼前的小利而失去全域性。要知道為了一棵苗去荒廢一畝田的做法是不明智的，儘管這種放棄可能會帶來暫時的心痛，但從長遠來看，嘗試一次新的選擇，可能會有更多的驚喜和機遇來彌補今天的心痛。

人的一生中，能夠提供選擇的機會並不多，聰明的人應該懂得抓住機遇，不能猶豫不決而貽誤時機，否則，等待你的只能是遺憾，這樣豈不可惜嗎？人生能有幾回搏，看來，放棄和選擇如何能做到步調統一和協調也是非常重要的。

當然，任何一種社會行為都要有一個“度”的範圍，如果頻頻的在放棄和選擇中周旋，整天朝令夕改，就會一事無成。例如說愛情，誰都知道愛情是最自私的，誰都想在婚姻上能夠“從一而終”，但當這個理想在現實中無法正常運做的時候，通過放棄和從新選擇獲取幸福是不為怪的，但這決不是解決婚姻矛盾的唯一途徑，這一點必須理會清楚。

讓我們都學會運用放棄和選擇吧，選擇明天的自由，從放棄今天的負累開始。

導語

主人公再婚一年的時間了，但是基本上沒有性生活！那麼問題來了，當初你倆是怎麼好上的呢？當然了，辦法還是有的！

一、雙方去檢查身體

不論是身體原因還是心理原因引起的對性生活毫無興趣，都需要去檢查一下身體！不然你怎麼知道究竟是身體原因還是心理原因呢？

因為有些人喜歡撒謊，明明是身體問題卻偏偏說成是心理問題！

二、瞭解對方的真實想法

真相雖然有時候很殘酷，但是你不去了解又天天心煩，長痛不如短痛，你需要了解對方的真實想法，如果不愛為何要勉強維持？

三、表明立場

如果你接受不了沒有性的婚姻，那麼不妨鄭重其事說給對方聽！如果對方真心愛你一定會想辦法做出改變！否則，那就趁早結束吧！

四、重新審視

當初為何要選擇這個物件再婚？當初選擇對方的時候有沒有想過要與對方風雨同舟？如今的困難你有沒有信心與伴侶一起去征服嗎？如果你已經喪失了信心、已經沒有了耐心！那麼是時候做決定了！

沒有性的婚姻大部分夫妻是接受不了的，當然也不排除有一小部分真愛的夫妻已經超脫了肉體的追求，上升到了彼此精神層次的共情！

如果你這段婚姻註定基本沒有性生活了，那麼是去是留自己拿主意！你的決定一定要果斷！

這個問題要看是身體健康問題還是啥了，跟年齡有沒有關係，跟有些人的性潔癖有關係沒？跟兩地分居不好相遇有關係沒？跟部隊的快節奏軍事化有關係沒，跟女性身體是否健康有關係？跟家庭房屋擁擠居住不方便又沒有關係，跟兩個人是否感情很好了？是否有家暴了？是否有外遇了？總之自己先找找是哪裡的原因，最後一條原因和家暴，是家庭裡最要避免的，不要以為外面有人關心你就好，其實過日子時都不容易，好好培養夫妻感情是最好的選擇，有個完整的家最幸福，囉嗦事少，好好珍惜愛護，不要互相厭煩對方，這樣也不愛生病