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  • 1 # 使用者7895075928080

    柳樹,榆樹,香椿,楊樹,桑樹,芭蕉,像某些茶樹,大花紫薇不僅可以吃,還可以起到健身的作用。 其實還有很多樹葉都是可以吃的,只要是沒毒,人就能夠從中得到能量或是品嚐美味。

  • 2 # 卡曼蒂蒂

    香椿芽是香椿樹的嫩芽,被譽為“樹上的蔬菜”,不僅香味濃郁、鮮嫩清脆,營養價值頗為豐富,其氨基酸、維生素E、維生素C、胡蘿蔔素、鈣等含量極高。香椿芽含亞硝酸鹽較高,需焯水後才能食用,可以醃、炸、涼拌、炒雞蛋等多種吃法,相信絕大多數人都吃過。

    2、枸杞芽

    枸杞是枸杞的嫩梢嫩葉,又被稱為枸杞頭、枸芽子、甜菜頭等。枸杞芽自古以來就被認為是一種貴重珍品時蔬,可涼拌、熱炒、煲湯均可,味道鮮美,營養豐富,在南宋林洪所著《山家清供》一書中就記載了一道名菜“山家三脆”,就是用枸杞芽、春筍尖和小香菇三種食材製成。

    3、槐花

    槐花是槐樹的花,氣味清香淡雅,口感鮮嫩香甜,日常生活中最常見的就是蒸槐花,另外槐花可用來涼拌、炒雞蛋、做湯、做餡料、做槐花糕、槐花窩頭等。

    4、榆錢

    榆錢是榆樹的果實,又叫榆實、榆子、榆仁、榆莢仁。色澤嫩綠,口感清香,嫩嫩的、甜甜的。蒸榆錢飯是最傳統的吃法,另外可以蒸榆錢窩窩,做榆錢粥,榆錢炒雞蛋。

    5、花椒芽

    花椒芽是春季花椒樹萌發的嫩芽。它含有多種維生素,氣味麻香宜人,非常開胃爽口,獨特的麻香味令人口齒留香。最常見的做法有涼拌蒜泥花椒芽,雞蛋炒花椒芽,還有便是沾上面糊炸花椒芽,醃花椒芽。

    6、柳樹芽

    柳樹芽是柳樹春季剛剛發出嫩芽,含有蛋白質、胡蘿蔔素、維生素C、鈣、鐵、多種氨基酸等營養成分,在中國食用的歷史悠久。目前在蘇魯皖等地區的一些農村,還保留著春天摘柳樹芽製作美食的習俗。柳樹芽焯水後可以涼拌,調餡做包子,還可以做煎餅、柳芽炒雞蛋、柳芽魚絲等。柳樹芽除了食用外,把柳芽摘回來後,也可以製茶,只是比較麻煩而已,需要殺青,還要慢火輕輕煨乾。柳芽茶色碧綠,茶香四溢。

    7、木蘭芽

    木蘭芽又稱欒樹芽,穀雨前後樹枝上長滿紅黃相間的嫩芽,掰下後涼水下鍋煮熟、漂洗、浸泡三天左右以不苦為度。可切碎涼拌、炒肉、做餡、炒米飯其香味無比。

    8、刺龍芽

    刺龍芽是龍牙楤木的嫩芽,又稱刺嫩芽、刺老鴉、刺老芽、樹頭菜,北方多見,農村被稱為“山野之珍”。刺龍芽與香椿芽類似,早春發嫩芽,採集後焯水後食用,可拌、熗、醃、炒、炸、燉、蘸醬、做粥、做湯等。口感清脆味爽,且有黃瓜鮮味,蛋白質以及膳食纖維含量豐富,是出口的山野蔬菜品種之一。

    9、桑葉芽

    桑葉芽就是桑樹新鮮的小嫩芽。桑芽焯水後,可以涼拌吃,做餅吃,做餡吃,炒菜吃,比起香椿來,味道有過之無不及。

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