怎麼調整？讀得書多，也不一定賺到錢，但沒文化，工作肯定辛苦的！你不要給自己太大壓力，想復讀，就去讀，不想讀，就打工，下班後可以去學習，讀夜大或學手藝！翅膀硬了，就能找份好的工作了

其實有很多父母會帶著高中生初中生到我們這兒來，他們就一個要求：幫我看看還是有沒有心理問題，有麼生病，是否要吃藥，但最終立足點是“老師幫幫忙，教育下孩子好好學習”

每當這個時候，其實我心理真實的寫照是：一萬匹草泥馬奔走

除了反感將這種說服性工作交給諮詢師外，更多的是內心感到不解，和憤怒

“這位家長，你不想知道孩子過得怎樣嗎？不想知道孩子的感受嗎？”

顯然在現在的教育背景下，家長更關注的是孩子的學習，因為在成人的頭腦中，好成績等於好的出路，等於好的工作，等於有錢有房有家庭......

你能看到社會的焦慮和壓力在成人心中紮根，但對於孩子而言，他們的感受，壓抑沒有人去理解，甚至被刻意忽略。當然不是所有人能夠去理解心理疾病，瞭解相應的知識。

當然也有站著說話不腰疼的嫌疑，雖然本人教育背景較好，但要讓我以當年的水平重新面對考學，我是沒有信心的。也許我們的家長需要捫心問問自己，我們的孩子他們每天面對的是什麼（很多節目都推出讓家長感受孩子一天的課程生活，我覺得這樣的活動應該在初高中，甚至大學多出現一些）？

話題扯得有些遠，回到題主的問題上。不管是抑鬱還是雙相也好，定期的服藥，定期複診是非常重要的，特別是雙相，處於不同時期用藥，劑量都是需要調整的。

其次，個人而言不建議在狀態不好的時候辦理復學，一方面我們清楚學業對於我們個人是一個較大的抑鬱來源，另一方面一些抑鬱躁狂的症狀會不斷阻礙我們去學習接受知識，反而讓促進我們抑鬱的情況進一步誇大。有些時候能夠理解一些學生，學生家長對於時間的焦慮，但其實和人生相比是否急於用著三五年的時間去決定一個人今後幾十年的方向，這個是有待商榷的。第三，即使在家裡休養的過程中還是有些需要你注意的事項，例如保持定量運動，嘗試與人交際，安排好自己的生活，避免自責，同時處於恢復期的朋友需要每天做一些事情，及時的肯定自己，獲得生活的掌控感，愉悅感是非常必要的。

抑鬱並非是一個非常特殊的問題。在諮詢人群中，三層個體存在抑鬱問題，在所有人群中1/6的人曾經經歷過中度以上抑鬱。對於抑鬱的治療，藥物起效的機率為50%，而諮詢起效的概率同樣是50%。但抑鬱並非不可解的問題，積極的調整自責無望的認知偏差，調整行為，學習應對抑鬱的方法是完全能夠避免復發的。最後家人朋友的支援很重要，將成為抑鬱回覆的另50%的部分，我們每個人都不是孤單的存在，需要他人的支援。

祝好！

我是一名重度躁狂抑鬱症康復者，對生命的奧秘、抑鬱症的真相和傳統文化的精髓有深入的瞭解，傳統文化如果用一個字來概括，那就是孔子終生倡導的仁。仁的第一要義是身心合一、陰陽相抱、以陽化陰、心體純陽、同於天道、替天行道(參贊天地之化育)！敬請搜尋本人文章“抑鬱症真相身心分離靈魂出竅和孔子的仁者不憂仁者壽”，瞭解生命的奧秘、抑鬱症的真相和傳統文化的精髓，瞭解孔子 仁 的深義，做一個健康的人，做一個合格的人，做一個正常的人，以此為基礎，建設一個健康的社會(小康社會，小目標)，從而逐漸邁向大同世界！

大道至簡，仁以興邦！