本人認為人類壽命的短板是：

第一，是戰爭、瘟疫、地震、海嘯等人文自然災害造成的；

第二，是不乾淨的水源受到汙染造成的；水乾淨清潔了，自然人體內的血管就乾淨清潔了，自然疾病就減少了，壽命自然就長了；

第三，是不良的飲食習慣造成的；有的人暴飲暴食，生活沒有規律，給人體器官造成不該有的、額外的負擔，時間久了身體容易生病，也就不能長壽了；

第四，是遺傳基因造成的；這個也很重要；有的家族有長壽基因，家族成員們也就一代代隨著長壽了；有的家族沒有長壽基因，所以該家族總會有某種致命遺傳疾病，造成了壽命不長壽；

謝謝邀請，我是易經卜易。人壽命的短板應該從命理學和科學兩個方面作答。從命理學角度，流年太歲大運小運共同克害命局中的用神或歲運並臨都是影響壽命的短板。從科學的角度，除交通事故疫情地震災害等意外災害以外，遺傳基因和能否掌握科學的生活規律，能否保持良好的心態，這些方面直接影響人的壽命。也就是人壽命的短板。

人類壽命的短板就是擁有一個脆弱又易衰老的軀體。

很多科幻電影有這樣的設定，就是未來社會人的肉體變得不重要，只要把大腦裡的記憶提取出來，放置在一具新的軀體上，就能重生了。這也代表很多科學家的一種思路，無論怎麼人類怎麼攻克疾病，但卻找不到如何讓軀體永遠有活力的方法。

細想一下，人類的軀體是非常脆弱的，任何一點意外都有可能喪失生命，例如受傷大出血、重要器官之一罷工、新型病毒入侵等，即使人的大腦沒有受到任何傷害，同樣也會因為軀體死亡而跟著死亡。

除了受到外部的傷害，人體內的各器官衰老也是一大問題，短短几十年就讓人從新生體變成奄奄一息的老人。或許在很多人看來，幾十年夠久了，但往長遠看，這也是人類走不出太陽系的主要原因。

其實科學家發現了很多類似地球的星球，有可能成為人類的第二故居，或是發現外星生物，但就是因為離太陽系太遠，以人類的壽命是根本不可能活著到達，只能寄望未來人類能得到永生，正式星際旅遊。

一、頸圍-檢測上半身脂肪

頸圍是知曉人體上半身脂肪的最便捷的方法，而上半身脂肪與心臟疾病密切相關。脖子變粗意味著血脂異常的可能性更大，患心臟病的風險更高。甲狀腺腫大，作為最具代表性的脖子粗大病症，也應該引起重視。

有研究機構對人的頸圍進行了資料統計，同時記錄了其血壓、血脂、血糖等指標。結果發現，脖子越粗的人，其心血管疾病風險就越大。

達標值：男性＜38釐米，女性＜35釐米。

測量方法：水平置於頸部最細處進行測量，即頸後第七頸椎上緣，至前面的喉結下方。

二、大腿圍-關乎心臟

國外研究發現，大腿圍與心肌的重量成正比，大腿越細，心肌重量也較輕。大腿圍小於46釐米的人，與大腿圍60釐米的人相比，患心臟病機率增加2倍。大腿肌肉強壯者，早衰和患心臟病的風險都大大降低！

達標值：46-60釐米

測量方法：用皮尺水平圍繞在大腿的最上部位，臀折線下進行測量。