如果在春季會經常容易敏感，就要考慮自己是不是敏感肌膚，以下有幾個判斷的方法：

1面板表皮磨損毛囊外露，這樣的面板直觀上來看毛孔很粗大，健康的角質層是18～22層，如果磨損嚴重表皮就會越來越薄，這個時候皮下的末梢神經會很敏感，會感覺一根頭髮絲沾在臉上就很癢，不舒服。

2臉上和身上的面板很乾燥，也就意味著自身皮脂腺分泌油脂的能力低下，面板會脫屑，這樣的情況下時間久了面板裡面會乾裂，出現一些小裂口，敏感隨之而來。

3以前用過激素類的產品或者藥膏，用過這類的面板屏障都會導致受損，因為激素類的藥膏強力抗炎，抑制面板的炎症，讓面板產生依賴性，最終破壞面板結構，面板在用其它的就會不耐受。

4本身面板角質層薄，臉上泛紅有紅血絲，這類的面板自身抵禦外界傷害的能力就很低，所以比其它人容易敏感

5接觸性的過敏源，比如春季的時候有對花粉過敏的，還有對粉塵、紫外線、油漆等等，可以判斷自己是哪種過敏源所致

上面就是幾種判斷的方法，

如果你發現當自己的敏感是因為乾燥導致幹敏，解決就很簡單了，給面板補充充足的水和油，勤護膚，多敷面膜，當然這裡的護膚品要用溫和、安全、無新增的。

如果你發現自己本身就是敏感肌膚容易經常過敏，這個時候面板需要好好養護了，要把面板屏障養護健康，角質層養厚，可以選擇一些純植物修復類的產品。

如果是接觸性的過敏源導致的過敏，這個時候就需要給自己做好保護，少接觸過敏源，出門做好防護，如果已經過敏了在炎症期，可以用生理鹽水把紗布打溼後做溼敷10分鐘左右，如果嚴重請及時就醫。