現在我可以離開手機，現實中就有一小部分人沒有手機。很多人在離不開手機的原因是無法管理自己，在有效的自我管理中應該做到有效的時間管理

在工作之餘，我可以離開手機3.5小時以上。

說到離不開手機，一方面是想借助手機提供便利，“節省時間”，使得手機具有了超聚合屬性的通訊工具。因此在其給我們提供便利的同時，使我們內心萌生透過手機完成各類事物的想法（也會耗費大量的時間和精力），久而久之，我們對這個集工作、生活等於一體的超聚合屬性的通訊工具就更加依賴。

要是沒有事情的話，我可以不用手機，拿都不拿，只不過還是要隨身帶著的，畢竟還是要打接電話，微信和qq基本上不看，沒事的時候也看看有什麼重要訊息。現在做了自媒體，要拍照，錄影片，看新聞，看科技，基本上也就離不開了，不過不做這些的時候也就扔到一邊了

有些人無法離開手機，那是他們的生活無聊，有的是沒有積極心態，什麼事也不想做，遊手好閒，整天在手機上尋找刺激，妄想著哪一天天上掉下個餡餅或者帥哥美女砸到自己，從此衣食無憂，盡享生活的的樂趣

還有的是年輕人，特別是沒有結婚的，沒有任何心理，社會，家庭的壓力，打打遊戲，玩個快手，這些一玩上就上癮，就離不開手機了，甚至連飯都顧不上吃，覺也顧不上睡，嚴重影響身體健康

再有就是一些人自我認知很高，我是第一，至高無上，唯我都尊，霸道，誰都沒我好，什麼事我都不用去管，自有別人代辦，心裡沒有任何壓力，就在手機上找樂趣。

搶個紅包，打個麻將，鬥個地主，玩各種遊戲。那些闖紅燈的出禍的，領著孩子不管孩子只顧玩手機丟了孩子的，開車玩手機出車禍的，路上走著掉進坑裡的，他們怎麼想的呢。

上班玩手機影響工作，學生玩手機耽誤學習，家庭玩手機導致夫妻關係破裂，這些都是手機惹的禍

智慧手機普及年代，比以前看新聞，通訊，支付，購物，營銷方便了很多，也能在上邊看到一些科技知識，還能透過它搞自己創業，正確使用讓它發揮更大的作用才是正道，一味的濫用沒什麼好處，希望大家都能做到物有所值，物盡所用，這才是硬道理