胃癌是中國常見的惡性腫瘤之一，全球每年新發胃癌有40%以上發生在中國，並且死亡率一直也居高不下。胃癌早期不痛不癢，常常會被誤認為胃部疾病，往往置之不理，拖至晚期，錯過最佳的治療時機。那麼胃癌來臨前真的是悄無聲息嗎？

1、噁心嘔吐

在胃癌早期時，患者就會有在吃進東西后噁心嘔吐等感覺，由於這種症狀在其他胃病中也會出現，所以要綜合來判斷。一般來說，噁心常常是胃癌引起消化道梗阻時所致。隨著病情的加重，患者會由噁心、嘔吐慢慢演變成吞嚥困難和食物反流等異常，這時決不能再拖延，抓緊就醫。

2、消化不良

如果患者出現長時間不明原因的持續消化不良，就需要考慮是胃癌的可能。並且胃癌患者還會伴有吞嚥困難，進食時有胸骨後疼痛、食管異物感，不進食也會感到食管壁有菜葉或米粒貼附等感覺。如果自己吞嚥下食物後感到食物下行緩慢，甚至停留在食管內，一定要及時去醫院進行胃鏡檢查。

3、腹瀉

在生活中如果經常有著飯後腹瀉的情況，或是一受涼，就會感覺到肚子疼，甚至出現便秘與腹瀉交替的情況，那麼就要警惕是否是胃部出現了疾病。該症狀可能與胃酸過低有關，大便可呈糊狀甚而可有五更瀉。晚期胃癌累及結腸時常可引起腹瀉，鮮血便等。

預防胃癌，生活中做好2件事，養出好胃，胃癌不靠近！

1、多吃養胃食物

胃不好，就容易已發各種胃疾病，導致胃癌，所以平常生活中養好胃是件不容易的事。平時可多吃點猴頭菇、蕪菁、黑芝麻、燕麥、小米、糙米等養胃食物，將這些食材用破壁機打磨成蕪菁粉，每天喝點，可以改善胃部脆弱的情況，達到養胃暖胃的效果。

每天早晨取適量蕪菁粉，用開水沖服即可。長期食用可對胃炎胃潰瘍等胃病有一定改善，還能有效預防胃癌的發生。

2、三餐按時按量

可少食多餐有胃病的朋友大部分都會伴有胃酸分泌紊亂，胃酸過多或過少的現象。所以要恢復胃酸的正常分泌，三餐必須要按時。考慮部分胃病朋友們消化功能較弱，無法一下子消化很多食物。所以三餐宜少不宜多，更不能暴飲暴食。並且適合在三餐之間安排兩次小加餐，可適當吃一點水果或者蘇打餅乾。