如果發現膽固醇升高，應該透過兩個方面的方法進行處理，一是基本的生活方式干預，這也是所有的膽固醇升高患者應該採取的治療方式，第二個方面就是評價患者的疾病危險分層，必要時使用降脂藥物，而目前主流的降脂藥物則是他汀類降脂藥物。

基本的生活方式干預主要分為飲食，運動等幾個方面，如下，為讀者逐一講述。

在飲食方面，應該適當控制富含飽和脂肪酸的食品，比如肥肉，動物油等。食用油方面，儘量多采用富含不飽和脂肪酸的油類，如玉米油，亞麻籽油，橄欖油等，這類油類有利於控制血脂。

應該控制富含膽固醇食品的攝入，人體需要的膽固醇每天約為300毫克，基本相當於一隻雞蛋黃所含的膽固醇量，所以有吃雞蛋習慣的人則不應該再吃其他富含膽固醇的食物，如動物內臟，大腦，蟹黃等。

同時，每天食用大量的新鮮蔬菜和水果，以補充粗纖維，有利於控制血脂和膽固醇。

在運動方面，要進行適量的有氧運動，如游泳，運動，打球等，能夠幫助改善低密度脂蛋白膽固醇水平和升高高密度脂蛋白膽固醇水平，有利於預防心血管系統疾病。

然而，對於膽固醇升高的群體，一定要注意進行危險分層，這就是醫生所需要進行的工作。如果是心血管病高危的患者，可能就需要服用降脂藥物了，目前最主流的藥物就是他汀類降脂藥物，代表藥物有阿託伐他汀，和瑞舒伐他汀。

務必要牢記，在服用他汀類的藥物的同時一定要監測肝臟轉氨酶、肌酸激酶等指標，以早期預防他汀類藥物可能出現的不良反應。