我有一對雙胞胎寶寶，之前也遇到這樣情況，我的經驗如下:

寶寶五個半月，對能量和各種營養素需求大大增加，但母乳分泌不能隨之增加，所以增加輔食是必要的。

目前寶寶出現便秘情況，可能和輔食新增品種過於繁多有關係，我以前也總想寶寶花樣多一些，品相多一些，營養更豐富，往往忽略寶寶承受能力。

輔食新增要遵循一定選擇:

一，由一種到多種過渡，先嚐試一種，3-7天后，寶寶無不良反應再新增另一種，但不要一次過多品種，造成寶寶消化負擔，便秘或消化不良腹瀉。

二，由少量到多量，少量開始，寶寶食品耐受後再加量。

三，輔食的製作由流食，精細再至半流，固體，減輕寶寶消化負擔，讓寶寶逐漸適應。

另外，五個半月寶寶還是以母乳為主，母乳不足，要補充奶粉，寶媽說寶寶不吃奶瓶奶粉，有很多原因，要耐心瞭解原因，再想辦法解決。

一般有以下幾種原因

1.寶寶不喜歡現有奶嘴

可以嘗試換換奶嘴，乳膠模擬奶嘴，我家寶寶還是喜歡的。

2.寶寶不喜歡這個口味奶粉

可以嘗試換奶粉，有的奶粉口味清淡，有的偏甜，但要注意不隨便轉奶，以免造成寶寶腹瀉。

3.厭奶

寶寶會有一段時間厭奶期，要安撫好寶寶情緒，不強迫不大聲喝止，要寶寶少量多次。

4.餵奶姿勢

尋找寶寶喜歡的餵奶方式，科學的餵奶姿勢45度角餵養。我家寶寶是必須半躺著喝，可以找找你家寶寶喜歡的姿勢，當然要以不嗆著為前提。

5.對母親過度依賴

適時斷奶，斷了奶寶寶就只能喝奶粉了。五個半月有點早，可以一歲左右。

小結:母乳或奶粉為主，科學輔食為輔。每個寶媽都有自己的餵養方式方法，多交流。

五個半月的小朋友，是可以新增輔食了。

但是我看到寶媽所說的輔食都好像是自己調製的，這個不反對，但對於只有五個半月大的小寶Bora說，還是建議去購買商家制作的米粉。因為市面上賣的米粉當中還有微量元素，雖然不是很多，但比自己製作的輔食當中只含有一種營養元素要好一些。

可以從純米粉開始慢慢變成其他還有營養成分的米粉。

而且，五個月的小寶寶，不建議過多的去嘗試不同種類的輔食，（這裡輔食指的是寶媽自己製作的輔食），因為他們的消化系統還比較薄弱，也是剛剛可以接受輔食的時候，這樣吃的太雜，反倒不是對寶寶好的。

其他，例如南瓜，胡蘿蔔，紫薯，梨子，香蕉，蘋果等，可以一個星期左右換一樣新的來嘗試，讓寶寶的腸胃先適應一種輔食，然後再慢慢地新增改變，時間很長，機會也很多，希望寶媽不要太過著急！

寶寶為什麼便秘，我猜測可能與奶粉有關。因為上面有說到，輔食都是奶粉調的，這句話我可以理解為寶媽可能沒有按照一勺奶粉多少量的水調劑，導致奶粉多，水少的現象。這是錯誤的一個觀念，也是一些老一輩的錯誤觀念，認為奶粉多弄點，水少點，寶寶就可以吸收多點，這是錯誤的。調劑奶粉，一定要嚴格按照說明書上的規定，多少的奶粉泡多少的水。

如果奶粉過多，水過少，很容易導致寶寶無法吸收，會出現便秘的現象，也會加重寶寶吸收的能力，對肝臟功能會有影響。

如果奶粉過少，水過多，那寶寶營養吸收就跟不上，拉的臭臭不容易成固體狀。

因此希望寶媽在沖泡之前要先閱讀好說明書。

還有一點，不是很建議用奶粉水去調輔食，應當獨立開來，奶粉是奶粉，輔食是輔食。

至於寶寶不喝奶瓶裡的奶粉，可能是寶寶不喜歡喝這種口味的奶粉，可以換一些口味的，因為有些奶粉可能有點腥，有些可能有點甜。也可能要檢查一下奶嘴是不是很難吸，因為奶嘴口徑太小，寶寶不出來之後，就也會抗拒喝奶瓶。

不同的奶粉味道也不一樣，有可能你給她喝的奶粉味道她不太接受，你給她換一款，像是我家孩子喝的君樂寶樂純試試看，口感比較清淡一些

輔食種類有不少呢，比如米粉、瘦肉粥、南瓜粥、蘋果泥等等都可以，只要寶寶消化吸收好的就行，我家孩子腸胃消化弱六個月之前我就只是給他喝奶粉，我給他喝的是法版you博，六個月以後我才開始給他新增的。