不洗臉對面板不好；
洗臉過多會使臉部保護面板的皮脂膜受到經常性破壞，導致面板受更多的刺激而容易衰老。因為過度使用洗面奶洗臉會導致面板表面油脂流失，使得面板變幹，容易衰老，另外，這樣還會使得面板抵抗力下降，從而患上痤瘡等面板病。
透過洗臉，去除臉部油汙，保證面板表面水油平衡。常不洗臉也會使表面的油脂和髒東西堵塞毛孔，影響面板新陳代謝，導致面板病。
每天早晚用溫水洗臉2次即可，如果非要使用洗面奶洗臉，一天使用一次就好。洗完臉後，中青年人可用維生素E乳塗抹臉部，防乾燥。不過，年齡較大的人，可酌情使用一些護膚品護膚延緩衰老。
擴充套件資料：
洗臉四要點
正確的洗臉方法，可以讓面部血液迴圈更快，加速有害物質的排解。要使洗臉真正地起到清潔面板的作用，達到洗臉的功效，必須掌握以下幾方面的內容：
①洗臉的次數
有人也許會認為，要達到清潔面板的目的，洗臉的次數愈多愈好，這樣可以保持面板的光潔了。其實人的面板表面的那層不易覺察的脂肪膜，它的作用是使面板免受外來刺激，抑制細菌生長和減少面板脫屑等。這層脂肪膜如受到空氣的汙染，就會影響面板的衛生，使面板變得乾燥、汙穢，透過洗臉可以洗掉這些汙穢。
②洗臉用的水
有效的洗臉與水質及水的溫度也有關係。我們一般講的水質，指的是硬水和軟水。硬水，如井水及含有鈣鹽、淡鹽、礦物質含量較大的水，因礦物質的作用，肥皂也不易起泡，所以硬水不宜用來直接洗臉。軟水，指不含或含少量鈣鹽、鎂鹽的水如雨水、自來水。軟水是最適合洗臉的理想之物。
選用軟水後，還注意洗臉水的水溫。洗臉的水溫一般可分兩種：一種是溫水，即攝氏四十至四十二度的水，以不燙手為準，太熱的水不宜洗臉。另一種是冷水，即低於體溫的水，但也不宜太冷，太冷的水對面板也不利。溫水我們在這也可稱為熱水，能溶解皮脂，鬆弛面板，擴張血管，開放毛孔，促使代謝物的排出，潔膚能力較強。
洗臉用的毛巾以質地柔軟厚實為佳，選用這種毛巾洗臉既有利抹去面上的髒物，又具有按摩活血的作用。而用很薄的舊毛巾洗臉，有一種單有水抹臉的不舒適的感覺，正像有人所說的：洗臉本身也應是一種享受。
④洗臉時手的動作
洗臉時手的動作方向基本上與後面要講的按摩一樣。它的要領是：由下自上，從裡向外，沿肌紋行，用力均衡。
參考資料：
不洗臉對面板不好；
洗臉過多會使臉部保護面板的皮脂膜受到經常性破壞，導致面板受更多的刺激而容易衰老。因為過度使用洗面奶洗臉會導致面板表面油脂流失，使得面板變幹，容易衰老，另外，這樣還會使得面板抵抗力下降，從而患上痤瘡等面板病。
透過洗臉，去除臉部油汙，保證面板表面水油平衡。常不洗臉也會使表面的油脂和髒東西堵塞毛孔，影響面板新陳代謝，導致面板病。
每天早晚用溫水洗臉2次即可，如果非要使用洗面奶洗臉，一天使用一次就好。洗完臉後，中青年人可用維生素E乳塗抹臉部，防乾燥。不過，年齡較大的人，可酌情使用一些護膚品護膚延緩衰老。
擴充套件資料：
洗臉四要點
正確的洗臉方法，可以讓面部血液迴圈更快，加速有害物質的排解。要使洗臉真正地起到清潔面板的作用，達到洗臉的功效，必須掌握以下幾方面的內容：
①洗臉的次數
有人也許會認為，要達到清潔面板的目的，洗臉的次數愈多愈好，這樣可以保持面板的光潔了。其實人的面板表面的那層不易覺察的脂肪膜，它的作用是使面板免受外來刺激，抑制細菌生長和減少面板脫屑等。這層脂肪膜如受到空氣的汙染，就會影響面板的衛生，使面板變得乾燥、汙穢，透過洗臉可以洗掉這些汙穢。
②洗臉用的水
有效的洗臉與水質及水的溫度也有關係。我們一般講的水質，指的是硬水和軟水。硬水，如井水及含有鈣鹽、淡鹽、礦物質含量較大的水，因礦物質的作用，肥皂也不易起泡，所以硬水不宜用來直接洗臉。軟水，指不含或含少量鈣鹽、鎂鹽的水如雨水、自來水。軟水是最適合洗臉的理想之物。
選用軟水後，還注意洗臉水的水溫。洗臉的水溫一般可分兩種：一種是溫水，即攝氏四十至四十二度的水，以不燙手為準，太熱的水不宜洗臉。另一種是冷水，即低於體溫的水，但也不宜太冷，太冷的水對面板也不利。溫水我們在這也可稱為熱水，能溶解皮脂，鬆弛面板，擴張血管，開放毛孔，促使代謝物的排出，潔膚能力較強。
洗臉用的毛巾以質地柔軟厚實為佳，選用這種毛巾洗臉既有利抹去面上的髒物，又具有按摩活血的作用。而用很薄的舊毛巾洗臉，有一種單有水抹臉的不舒適的感覺，正像有人所說的：洗臉本身也應是一種享受。
④洗臉時手的動作
洗臉時手的動作方向基本上與後面要講的按摩一樣。它的要領是：由下自上，從裡向外，沿肌紋行，用力均衡。
參考資料：