如果家人得了抑鬱症，要面對現實，積極治療，不應該持壞疑態度，是大腦病變，並不是精神因素造成，平時在交往中，絕不可有刺激性言語，防止走向極端。嚴重時，不能脫離人看護。幫助患者按時吃藥，這個藥是慢性恢復的，不是止痛片，停了藥之後，恢，恢復用藥後要一段時間才有效果，因此不要輕易停下來。各人情況不同，在護理中不斷提高。

首先要多帶抑鬱症病人多出去溜達散心，再就是找出抑鬱的原因，儘量解決抑鬱的問題，如果問題嚴重就要去正規醫院了

作為抑鬱症患者的家人，若能在互動中儘量保持理解，接納，陪伴，傾聽，基本可與他們和諧相處。

具體建議如下：

1.面對抑鬱症患者，我們要保持平穩的心態，儘快提高對抑鬱症的瞭解和認識。

2.傾聽和陪伴是家人或朋友能給予患者的最好的支援方式。因身心倍受困擾，對方精力及體力不足，注意力時常渙散，無法持續交談，對其起伏不定的狀態應給予理解。聆聽他們心聲，暢聊開心的往事，展望治癒後美好的生活。

3.對他們不批評，不指責，鼓勵患者積極治療，提升信心。若發現他們的情緒極度消沉，有輕生想法，應及時與其家人取得聯絡的同時，鼓勵和陪同其就醫問診。

4.可適度陪伴患者外出活動，散步或低強度運動，以及適當的文娛活動均可，但要考慮患者體力與精力的耐受度。適度引導，不要勉強，更不能強迫他們做不喜歡的事情。

5.在家人或朋友長期陪伴過程中，需長期忍受患者劇烈波動的情緒如有可能，除了要照顧好患者情緒外，也要照顧好自己的情緒。畢竟，你作為患者的家庭支援系統的重要組成部分，自身健康穩定的狀態，對患者的病情改善也具有積極的意義。

6.愛心和耐心是持續付出的關懷的重要的內在力量，相信在你們的關懷，醫生的治療和患者的積極配合下，其病情一定會有大幅好轉和改善。

第一個問題:如果明確是抑鬱症首先需要藥物治療，在藥物治療的基礎上情緒逐漸改善。家人在患者發病初期更多的是陪伴、理解，待藥物起作用患者情緒逐漸改善後可以多鼓勵。

第二個問題:子女對老人多些耐心，培養老人一一些愛好，身體允許適度運動。

如有更多疑惑可私聊，不一定會及時回覆，望諒解！

你需要提供無條件的關心和支援，給他希望和愛。症狀嚴重的情況下，需要心理諮詢和藥物治療同時進行。

另外，遇到難治性的抑鬱症，家屬們往往心情也會受到影響。對自身的心理健康也要引起重視。

我是一個抑鬱症患者的家屬，陪伴的過程非常不容易。從我個人經歷來看，陪伴分三個階段:

第一階段:剛確診後，當然最好是去專科醫院，三甲醫院最好去兩家以上。陪伴者做好安撫自已和患者的情緒，儘快接受現狀，遵照醫生的要求，該吃藥就吃藥。剛開始患者有一個心理接受過程，情緒非常不穩定，特別要注意患者的自殺念頭和行為，溫和，耐心，不要勸患者"沒事，過幾天就好了""這有啥麼"。堅持讓患者吃藥，做患者愛吃的飯菜。

第二階段:情緒有所穩定，患者臉上有了笑容，開心了一些，堅持定期去醫院和屹藥，和患者回憶高興的事，帶領患者在小範圍活動，從家裡開始，從這個房間到那個房間，給患者一些簡單的家務，如端個菜，燒點開水， 慢慢來。在後期和患者商量，有條件的增加心理疏導，如心理諮詢，社工幫助。

第三階段鞏固期，藥物逐步減量，強化心理疏導。最好陪伴者學習一些心理知識，陪伴者保持好心態，堅信會治癒。

堅持，堅持，再堅持!

說話溝通時要避免負面語言，多關心，多陪伴。老人抑鬱一般是因為對自己身體健康不滿和給兒女增加負擔的內疚引起的，讓老人做一點力所能及的事，引導一些興趣愛好，鼓勵老人出門和朋友們溝通。

就是要陪伴，要處處為他著想，站在他的處境上思考問題，給他力量，不能指責他，要讓他感覺到溫暖，再慢慢的幫他樹立信心，為心理疏導，一點點的他就好了。

我抑鬱症有多嚴重，本來性恪多活潑，有特喜歡人多熱鬧，從有了抑總有時抑鬱症，一切都變了，不合群，不在喜歡人多的地方，只喜歡一個傻傻的發吊，喜歡安靜，這都是抑鬱症最輕的表現，最重的還自殘，有時回憶過去真的像在夢裡，最難過的那段總算過去了，我有時都不敢想，以後別想抑鬱症，越想越抑鬱，別提抑鬱好不好?

對待抑鬱症的親人需要多愛他們。多關懷他們。家裡有老人。要經常逗他們開心。經常帶他們鍛鍊身體。多參加戶外活動。儘量不要讓他們閒著。閒下來腦子退化很快的。

抑鬱，兩個字就是答案

鬱，情緒

抑，壓制

壓制情緒，久了就會得抑鬱

老年人，要鼓勵他們多溝通，把情緒說出去

不壓制情緒，就不會有抑鬱