共濟失調多見於酗酒人群。在日常生活中共濟失調需要切記少喝酒，少食用刺激性食物，經常鍛鍊身體，保持呼吸清新空氣，心情愉快～

希望可以幫助到您，都仕Accord營養師

我是蔣小生，我來回答這個問題。

共濟失調是指在肌力沒有減退的情況下，肢體的運動協調動作失靈，肢體隨意運動的幅度以及協調發生了紊亂，不能維持身體的基本平衡。而人體的肌力通常分為0-5級，如果肌肉收縮能力是正常的，只是協調功能發生了紊亂。不能維持身體的平衡，根據它分類的不同，有一些不同的臨床表現。

1、小腦性的共濟失調，它的主要原因是由於小腦的一些病變，比如小腦的梗死、炎症、小腦出血等等。主要表現是站立不穩，就是走路左右搖晃、行走不穩等

2、深感覺性的共濟失調，就是人體的深感覺系統的任何一個環節出現了障礙，都會表現一些共濟失調的症狀。比如神經根性的疾病、周圍神經系統的疾病、脊髓後索的病變、脊髓癆等。主要表現為：站立不穩，邁步不知遠近，落腳不知深淺，踩棉花感，常目視地面行走，在黑暗處難以行走。

3、大腦性的共濟失調，主要是大腦的額葉、頂葉、顳葉等出現了病變，比如腦血管疾病、腫瘤、炎症、外傷等。主要表現為：站立不穩，行走時向病側傾倒，不能沿直線行走，改變頭位症狀加重，四肢共濟運動正常，常伴嚴重眩暈、嘔吐和眼震等。

4、先天性的共濟失調，特點就是在運動或者靜止的時候都會出現平衡失調，通常還伴有眩暈、炎症、前庭迷路的一些症狀。常見於前庭迷路炎、內耳出血、前庭神經以及前庭神經核的急性病變。

小腦性共濟失調患者的治療有一定困難，急性小腦性共濟失調患者應在急診室接診時仔細評估是否存在缺血性或出血性腦卒中。在起病6h治療時間窗內的急性缺血性小腦卒中患者必須接受溶栓治療。還需要使用阿司匹林改善預後，並警惕隨後出現的腦水腫和腦疝。很多時候需要明白一件事：前期的治療很重要，後期的康復也很重要。三分治七分養。

共濟失調的康復重點是：改善功能運動和發展小腦技能，尤其訓練站起、坐下、行走、夠取物體等基本運動。比如：在坐位和站立位下進行上肢的訓練，包括拾起和放置遊戲，如果控制困難可以將上肢貼近身體，然後逐漸增加夠物距離。另一方面建立一個實踐環境，使患者在變化的練習中更具有控制能力。所以還是需要專業的醫生團隊來幫助指導康復訓練。

對於共濟失調的患者，家屬和我們應該給予更多的關心和照顧，他們每次的一點小小的進步，在別人眼裡不算什麼，卻在患者和家屬心中得到的是滿滿的欣慰！每一次的付出，都會有相應的回報，給患者耐心和信心，換來的是患者更大的進步！

共濟失調在平時生活注意事項如下：1、首先給大家普及一下什麼叫做共濟失調。共濟失調是肌力正常的情況下出現的運動協調障礙，臨床表現為肢體隨意運動的幅度及協調發生紊亂，不能維持軀體姿勢和平衡。共濟失調可累及四肢、軀幹及咽喉肌，引起姿勢、步態和語言障礙，引發脊髓型頸椎病、痙攣性腦癱等併發症。共濟失調無傳染性，發病率為0.003%-0.005%，多見於酗酒人群。2、在日常生活中共濟失調需要切記少喝酒，少食用刺激性食物，經常鍛鍊身體，保持呼吸清新空氣，讓大腦保持在良好的環境中。需要不斷的堅持。

小腦共濟失調的飲食預防： 多注意飲食 , 注意生活起居。若出現類似症狀 , 應及早就醫治療。注意適當休息 , 勿過勞 , 掌握動靜結合。

共濟失調的患者，在生活中需要注意，調整好心情，管理好飲食，注意嗆咳的問題，多運動，勤運動，積極的治療，可以採用醒神歸元湯治療